Синхрооргазм. оргазмы взаимные, одновременные, обоюдные

Как достичь одновременного оргазма?

Одновременный оргазм для пары может быть невероятно интимным и удовлетворительным опытом. Ведь когда оба партнера достигают пика удовольствия одновременно, это создает особую связь между ними и усиливает эмоциональное взаимодействие.

Однако, достичь одновременного оргазма может быть непросто, так как каждый человек уникален и имеет свои особенности и потребности

Важно помнить, что главная цель — наслаждаться процессом и находиться в гармонии с партнером. Для достижения этой цели можно использовать следующие рекомендации:

1. Коммуникация Открытая и искренняя коммуникация с партнером является ключевым элементом в достижении одновременного оргазма. Обсуждайте свои предпочтения, фантазии и ожидания, чтобы создать условия, способствующие симультанному удовлетворению.	2. Возбуждение Уделите достаточно времени для предварительных ласк и возбуждения, чтобы увеличить вероятность одновременного оргазма. Используйте различные стимуляции, такие как оральный секс или мастурбация, чтобы достичь синхронности в ощущениях.
3. Позы и техника Экспериментируйте с разными положениями и техниками, чтобы найти то, что лучше всего работает для вас и вашего партнера. Попробуйте позицию «миссионер», когда оба партнера находятся лицом к лицу, или попросите партнера контролировать ритм и глубину проникновения.	4. Синхронизация Попробуйте синхронизировать свое дыхание и движения, чтобы создать еще большую гармонию между вами. Отдавайте предпочтение ритмичным и согласованным движениям, которые будут способствовать синхронному достижению оргазма.
5. Восприятие времени Избегайте сознательного фокусирования на достижении оргазма вместе. Расслабьтесь и просто наслаждайтесь процессом, не думайте о времени, это увеличит шансы на одновременный оргазм.	6. Использование игрушек Использование секс-игрушек, таких как вибраторы или фаллоимитаторы, может быть полезным для достижения одновременного оргазма. Игрушки могут дополнить стимуляцию, что поможет синхронизировать ощущения и достичь оргазма одновременно.

Помните, что каждый опыт сексуальной близости уникален, и одновременный оргазм не является единственным показателем удовлетворения. Главное — наслаждаться друг другом и быть открытыми для новых приключений и экспериментов.

Влияние оргазма на организм женщины

К сожалению, далеко не каждая представительница прекрасного пола может получать пик наслаждения, многие симулируют удовольствие, чтобы не расстраивать своего партнера или по другим причинам. Согласно статистике, до 15% женщин ни разу не испытывали оргазма при регулярной интимной жизни.

Отсутствие конечной разрядки негативно сказывается на здоровье, ведь во время возбуждения, кровь активно приливает к органам малого таза и груди, в момент оргазма происходит ее отток. Если же кульминация не наступает, отток крови в должной степени не происходит, что приводит к ее застою в органах, а это уже чревато различными заболеваниями.

Кончить может каждая женщина, главная задача обоих партнеров «разбудить» в ней эрогенные зоны, отвечающие за данную психоэмоциональную и физическую разрядку. Если же вы найдете «ключик» к удовольствию партнерши, она сможет удивлять вас серийными оргазмами, ведь девушки могут кончать много раз подряд, с промежутками всего в 5-20 секунд!

Простые советы в сложном деле

Качественный и яркий секс не может ограничиваться банальными телодвижениями и примитивными звуками. Чтобы сделать пребывание в спальне фантастическим, а ощущения незабываемыми стоит прислушаться к советам сексологов и пар, чья интимная жизнь похожа на захватывающий аттракцион:

• Не стесняйтесь разговаривать с партнером. Разберитесь с тем, что нравится вам обоим. Можно посмотреть вместе порно ролик и после обсудить его с плавным переходом к практике. Как говорит доктор Лола: «Если вы не можете сообщить, что вам нужно для оргазма и когда вы близки, синхронизация ваших оргазмов будет невозможна»
• Запаситесь смазкой. Даже при сильном возбуждении естественных выделений бывает недостаточно, для комфортного проникновения. Никто же не хочет натереть мозоли на причинном месте, не так ли? А лубрикант не только избавит от этой опасности, но и может добавить необычных ощущений в процесс. Так, есть смазки «ускоряющие» женщин и «замедляющие» мужчин.
• Исследуйте новые места. Доктор Лола утверждает, что «Женская попка — это универсальная зона удовольствия, которая может быть очень приятной, когда ее стимулируют». Тут уж все зависит от фантазии и смелости партнеров. Будет ли это палец, легкие поглаживания, шлепки или анальная пробка. В любом случае результат должен быть интересным.

Добавьте игрушки. Эти штучки способны буквально подарить сексу в паре «вторую жизнь», поскольку почти наверняка обеспечивают партнерше яркие оргазмы. Эксперт по секс-игрушкам Карли С. говорит: «Это может одновременно возбуждать физиологически, умственно, эмоционально и духовно». С ними впору воплотить в спальне самые «грязные» фантазии без привлечения посторонних. А уж простор для экспериментов открывается просто невероятный.

Кстати, откровенный опрос, проведенный в 2017 году компанией по производству секс-игрушек Lovehoney, показал, что 89 % пар испытывают оргазм одновременно именно с участием дополнительных «помощников». Так что, делайте выводы.

Чувствуйте друг друга. Следите за дыханием и языком тела партнера. Со временем придет понимание, когда и как ему или ей особенно хорошо. «Синхронизация дыхания меняет все происходящее, и как только вы это сделаете, вы окажетесь на одной волне, что может сделать совместный оргазм более достижимым», — говорит Карли С.

Клитор – в поле внимания. Стимуляция может происходить, как напрямую рукой или членом, так и при помощи языка или игрушки. Не влагалище, а именно клитор в первую очередь.

Одновременный оргазм – миф или реальность?

Одновременный оргазм трудно достичь. Этим искусством любви овладевают опытные партнеры, которые умеют распознавать свои сексуальные реакции. В достижении совместного оргазма главную роль играет множественный оргазм у женщин и способность контролировать эякуляцию у мужчин.

Многие пары мечтают достичь оргазма вместе. Хотя это сложно, особенно для молодых девушек и неопытных мужчин. Их сексуальные реакции и достижение быстрого возбуждения часто отодвигают на второй план длительную прелюдию и смену нескольких сексуальных позиций. Тем труднее контролировать рефлексы организма и сильное желание

Но помимо способности контролировать свой оргазм, важно также знать реакцию партнера

Совместный оргазм часто является элементом мифов и представлений, создаваемых фильмами и СМИ о том, что условием успешного секса является то, что партнеры одновременно достигают оргазма. Однако реальность иная. Некоторые женщины несмотря на то, что в течение всей жизни имели много партнеров, первый совместный оргазм пережили только после того, как стали матерями.

Признание того факта, что кульминация в один и тот же момент является чем-то нормальным, и что это происходит почти во время каждого полового акта, является ошибкой. Которая повсеместно подпитывается бесчисленными порно видео и эротическими историями. В результате этих разногласий многие молодые девушки испытывают разочарование из-за того, что они не могут кончить вместе со своим партнером.

Совместная кульминация – это, безусловно, очень приятный опыт. Одновременный оргазм чаще всего возникает в близких и доверительных отношениях, когда партнеры находятся в отношениях не менее нескольких лет и прекрасно знают сексуальные предпочтения друг друга.

Совместный оргазм вряд ли произойдет во время мимолетного сексуального приключения или даже в краткосрочных отношениях, если партнеры действительно не знают о том, как доставить друг другу удовольствие в постели.

Как правило, за достижение общего оргазма в значительной степени отвечает мужчина. Он должен уметь контролировать эякуляцию. А такой способностью редко обладают молодые мужчины и неопытные любовники.

У большинства пар одновременный оргазм не случается вообще. Многие из этих пар просто принимают такое положение вещей, и это очень разумный подход, если они чувствуют себя счастливыми. Для пар, которые, однако, мечтают о совместном оргазме и всячески стараются ускорить его приближение, есть несколько способов увеличить вероятность его наступления.

В первую очередь оба партнера должны научиться создавать атмосферу заботы и доверия в отношениях. Известно, что большинство женщин способны достичь только лишь клиторального оргазма. Это означает, что стимуляция клитора может улучшить качество ощущений у партнерши и ускорить момент кульминации.

Если женщина знает, как достичь множественных оргазмов, достичь совместного оргазма с партнером ей может быть намного проще. Это дает возможность мужчине сделать еще одну попытку. Если мужчина не готов достичь оргазма, когда его партнерша кончает, ему следует продолжить любовную игру.

Множественный оргазм партнерши дает возможность мужчине попытаться снова кончить. Однако способность многократно достигать кульминации не является прерогативой молодых неопытных женщин. Это умение приходит с возрастом и опытом. Это подтверждает тот факт, что одновременного оргазма гораздо легче достичь в давних отношениях, в которых партнеры прекрасно знают свое тело.

Для мужчины довольно сложной задачей является способность контролировать эякуляцию. Достижение этого навыка приходит с возрастом и дает возможность значительно продлить половой акт.

Сексуальные реакции у мужчин протекают несколько быстрее, а у женщин – медленнее. Соответственно, достижение одновременного оргазма связано с выработкой таких приемов полового акта, как познание себя, изучение карты тела партнера, эрогенных зон и способов стимуляции. Больше попыток – больше шансов на успех.

Как получить одновременный оргазм?

Не секрет, что мужчины всегда торопятся. А женщины отстают. Чтобы привести партнеров к одинаковым «скоростным» показателям нужно использовать некоторые хитрости.

Мужчине:

• Во время приближения оргазма остановиться, выйти из партнерши и сжать головку члена рукой на несколько секунд, затем продолжить. Это спровоцирует отток крови и даст еще немного времени.
• Сменить позицию или перейти к оральному ублажению партнерши.
• Использовать стяжку для мошонки, либо в момент подступления оргазма, видя, что партнерша еще не готова, оттянуть мошонку слегка вниз рукой.

Женщине:

• В процессе коитуса стимулировать клитор рукой или игрушкой. И отбросить стеснение, ведь на кону яркий оргазм.
• Позаботиться о качественной прелюдии для обильного увлажнения половых органов.
• В момент приближения кульминации партнера привставать или отклоняться так, чтобы дать ему передышку. Но не забывать в эти моменты о собственной стимуляции.
• Попробовать позу наездницы. Так женщина лучше всего чувствует мужчину внутри и имеет возможность взять дело в свои руки.

Самый простой сценарий, который почти наверняка даст желаемый результат – попробовать взаимную мастурбацию. Взаимная мастурбация включает в себя прикосновение к себе, в то время как ваш партнер касается себя в пределах вашего поля зрения.

Секс-гуру Карли С. говорит, что «Это один из лучших способов узнать, что нужно вашему партнеру для достижения кульминации, потому что «Вы можете смотреть и учиться». Да, это потребует смелости и раскрепощенности, но вы же хотите одновременно кончить. Варианты действий:

• Куннилингус
• Анилингус
• Стимуляция рукой (пальцами)
• Трение половыми органами
• Поглаживания

Почему нужно забыть о симуляции

Нередко в адрес женщин, которые испытывают трудности в достижении оргазма бросаются грубым словом – «фригидная». Не желая получить это постыдное оскорбление, и чтобы не разочаровать мужчину, дамы придумали «гениальное» решение проблемы – симулировать оргазм.

Удивительно, но по данным опроса женатых американцев в 2014 году, большинство мужчин были уверены, что их жены испытывают оргазм каждый половой акт. Когда на самом деле женщины признавались, что лишь в 1 из 3 раз могли финишировать. Почему это плохо? Вернее сказать, почему это ужасно.

Если речь идет о совместном оргазме пары, то тут не может быть и речи о симуляции. И если девушка способна испытывать оргазм от мастурбации или оральных ласк, то диагноз «фригидность» не уместен. Так что в реальности лишь 3% женщин действительно сталкиваются с ним, а другие имеют все шансы не только испытывать оргазм с партнером, но и сделать его одновременным.

Приступим к действию

Предупреждаем: это идеальный план, но не у всех он пойдет идеально. Однако такой порядок действий значительно повысит шансы на одновременный оргазм партнеров:

• Качественная и долгая прелюдия с мастурбацией
• Поза 69 для взаимного разогрева перед основным действием
• Когда оба партнера находятся в достаточном возбуждении, воспользоваться смазкой с разогревающим эффектом и постепенно приступить к проникающему сексу. Мужчина должен стимулировать клитор партнерши во время фрикций руками или так, как удобно.
• Если партнерша опаздывает, мужчина замедляется любым удобным способом, не теряя эрекции. Таким образом регулирует синхронность.
• Партнерше лучше просигналить о том, когда ей осталось немного до оргазма, чтобы мужчина ускорился.

Разумеется, каждая пара вставит свои нюансы в данный список: позы, хитрости, ласки, игрушки. Но суть вы уловили – прелюдия, клитор и сигналы друг другу обязательны.

Польза и вред секса в фильмах: мифы и стереотипы

Секс в художественном фильме и в порно показывают по-разному, но в обоих случаях это далеко от реальности. В художественном фильме часто герои целуются, могут начать раздеваться или даже оказаться в постели, и на этом картинка затемняется. Дальше зрителю дают понять, что все происходит естественно и прекрасно. Все само получается, достаточно только поцеловаться.

Секс в порнофильме — это идеальные тела без единого недостатка, а главное — сходящиеся друг с другом по всем параметрам. Оба партнера обязательно легко получают удовольствие, порой еще и одновременно достигают оргазма, либо оргазм женщины не показан. Нередко они еще и знают и могут попробовать много сложных поз. Бонусом сюда добавляются все атрибуты хорошего секса в понимании киноиндустрии: громкие стоны и яростно разорванная в порыве страсти одежда.

Кадр из к/ф «Мечтатели», реж. Б. Бертолуччи, 2003

Все эти элементы и отдельно, и вместе в реальной жизни присутствовать могут. Проблема в том, что мы видим их постоянно и не видим совсем никаких других вариантов — если только сценаристу не нужно показать, что у героев совсем ничего не сложится, поэтому и секс у них плохой вышел: ни страсти, ни моментального удовольствия. А идеальная пара — это мужчина и женщина, которые увидели друг друга, между ними пролетела искра, они поняли: вот она, судьба, ничего не обсудили и уже оказались в постели, и секс у них шикарный. На экране это обязательный для романтической истории сценарий.

В реальности люди уязвимы, отношения складываются не так молниеносно, судьбоносно и гладко. И трудности в жизни не похожи на трудности из кино. В реальности есть презервативы и их надевание, есть разница в опыте у партнеров, есть поиск удобной позы и не всегда удачные эксперименты, есть отсутствие достаточного количества смазки у женщин и решение этого вопроса долгой прелюдией, которой часто совсем нет в кино, или лубрикантом. Это все зрителю не показывают, потому что неидеальная картинка привлечет меньше людей.

Кино — это чаще всего картина для массового зрителя, а потому очень редко реалистичная. Правды хватает и в жизни, а на экране работают законы жанра и привлекательности. Поэтому секс в кино, особенно художественном, очень часто далек от того, что бывает в реальности. Кроме того, каждый режиссер и сценарист — живой человек со своим набором мнений о мире, стереотипов и ценностей. Эти стереотипы и ценности могут попадать в сценарий фильма и уходить в массы. Если в обществе есть ошибочные убеждения, они будут плодиться, и создается порочный круг.

Кадр из к/ф «Маленькая Вера», реж. В. Пичул, 1988

Кино меняется вместе с обществом, отражает это общество. Образ женщины или мужчины в советском кино 1970-х годов сильно отличается от образов в современном кино. Американские фильмы 1950-х, 1970-х годов и сегодняшнего времени тоже показывают совершенно разные тенденции в обществе.

Например, сейчас в европейском и американском кино больше феминистских мотивов, больше разнообразия образов с точки зрения инклюзивности — расовой, гендерной, по ориентации. С одной стороны, появилось больше жизни, киноиндустрия стала показывать, что люди разные. А с другой — этого разнообразия слишком много, и оно порой скорее такое, какое «должно быть», а не какое есть. Это тоже создает неправильное представление о мире и об отношениях между полами в том числе.

Проблема нереальности картинки на экране связана с тем, что индустрия кино влияет на наше мировоззрение. Точно так же, как влияют книги, музыка: все, что мы видим и слышим. Чем больше каких-то сценариев человек видит постоянно, тем сильнее его мозг их запоминает и тем вероятнее будет считать чем-то естественным. Например, если постоянно считывать мысль: «Счастье — это два человека, поглощенных своей романтической историей», — в сознании сформируется такое убеждение, и человек будет считать, что других вариантов счастья не существует, и станет копировать этот сценарий для себя.

То же самое касается секса. Только с ним проблема более серьезная, чем с отношениями. Потому что если разные модели отношений человек может увидеть в своем окружении, то тема секса в целом пока еще стигматизирована, часто ее не обсуждают даже в семье. Поэтому кино, как и литература, становится способом получить хоть какие-то знания и формирует представление о сексе.

Что такое одновременный оргазм

Оргазм бывает одновременным, если он возникает одновременно у людей, участвующих в половом акте. Этого сложно достичь, поскольку это требует от пары большой концентрации, но иногда это случается случайно. Однако когда возникает ощущение, это полная, почти мистическая связь. В любых сексуальных отношениях наиболее нормальным является то, что каждый из людей, участвующих в них, достигает кульминации в разное время. Как бы они ни хотели, чтобы мы видели в фильмах то, что всегда происходит таким образом, это далеко от реальности. В нем у каждого свой ритм, одни занимают больше времени, другие меньше … в зависимости от множества различных факторов. Но то, что это редко, не означает, что это недостижимо. Многие пары делают это с практикой и большим терпением

Однако вы не должны воспринимать это как нечто важное, чтобы получить удовольствие от секса, а как что-то забавное и интересное, что можно попробовать. Как мы говорим, такое случается редко, поэтому вам не нужно доводить дело до крайности, если после нескольких попыток у вас ничего не получится

Важно получать удовольствие от секса одновременно и в разное время.

Есть несколько причин, которые подталкивают женщину имитировать оргазм:

Сами женщины объясняют их поведение (симуляцию оргазма) усталостью, болезненными ощущениями во время секса, негативным отношением к сексу. Но психологи указывают на более глубокие проблемы, которые кроются за их словами.

1. Женщина не хочет расстраивать своего любимого, и таким образом пытается отблагодарить его за все старания. Она устала, и понимает, что партнер сделал, все, что мог, а оргазм так и не наступил. Поэтому выход один — просто отблагодарить партнера.

2. Женщина не желает испытывать оргазм. Ей просто нравится сам процесс и ощущение интимности. Однако она понимает, что такой вариант может не устроить партнера, и решается на симулирование.

3. Женщина никогда не испытывала пик сексуального удовольствия при половом акте, и она боится разочаровать партнера. Поэтому имитация оргазма является единственным выходом по ее мнению.

4 .Потеря интереса к сексу или же, как вариант, нежелание вступать в интимную близость только тогда, когда того хочет партнер – еще одна причина имитации оргазма.

Оргазм очень легко изобразить. А особенно, если девушка обладает неплохими актерскими способностями. Она может громко стонать, тяжело дышать, зарываться лицом в подушку и использовать массу других уловок. Если женщине это нужно по каким-то причинам, то она всегда сможет имитировать оргазм. И мужчина не в состоянии с этим что-либо поделать, да и не должен.

Не следует долго имитировать оргазм. Это тупиковый и разрушающий отношения путь.Сексуальная разрядка оздоравливает организм, благоприятно влияет на формирование эмоциональной привязанности к партнеру, улучшает настроение. В то время как женщины, страдающие от отсутствия сексуального удовлетворения, часто подвержены раздражению, испытывают негативные эмоции, являются несчастными обладательницами невротических расстройств.

Хотя причиной имитации оргазма являются психологические проблемы  женщины, мужчина играет в этом определенную большую роль. Такое может происходить с невнимательным эгоистичным мужчиной, не чувствующим женщину.

Взаимное сексуальное удовлетворение помогает избежать многих конфликтных ситуаций, является профилактикой измен, благоприятно сказывается на здоровье обоих партнеров, способствует сохранению близких отношений, позволяет как мужчинам, так и женщинам чувствовать себя желанными.

Причины отсутствия женского оргазма

Женский оргазм для многих какой-то неуловимый и диковинный зверь. Причем не только для мужчины, но и для самой женщины. Многие дамы вообще не понимают, как это работает и что нужно делать для того, чтобы получить сексуальную разрядку.

В такой туманности опять же виновато отсутствие должного сексуального образования у большей части населения, бульварные романы и телевизионные мелодрамы. В книге «Точка наслаждения» Лори Минц развенчаны все эти мифы.

«Большинство девушек не могут испытать оргазм от проникающего секса», — говорит гуру секс-игрушек и эксперт по удовольствиям Карли С. За оргазм в женском организме отвечает отельный крохотный орган – клитор. И именно его стимуляция – ключ к женскому удовольствию.

Но даже понимание собственной физиологии зачастую мешает женщинам расслабиться в постели. В отличие от мужчин в данной проблеме виновата чаще именно психическая загвоздка, чем физическое недомогание.

Главные враги женского оргазма:

• Опыт болезненного или неудачного секса.
• Тяжелые отношения с партнером – измены, токсичность, абьюз.
• Неудачный пример родительского брака.
• Строгое воспитание и табу на обсуждение секса.
• Неуверенность в себе и своем теле. Комплексы. Концентрация не на процессе, а на недостатках (чаще надуманных) своей внешности.
• Концентрация на партнере, а не на своем удовольствии.
• Чрезмерный страх забеременеть и невозможность расслабиться ввиду этого.

Выход один – бодрым шагом отправиться на прием к психологу и прорабатывать с ним весь «мусор», мешающий здоровой сексуальной жизни.

Но не стоит забывать и о здоровье организма, и попутно заглянуть к гинекологу, чтобы проверить уровень гормонов и сдать анализы на ЗППП.

Решение проблемы:

• Если с физическим здоровьем проблем нет, стоит заняться здоровьем психическим. Психологические травмы, пережитое насилие, страх перед отношениями с мужчинами – эти проблемы не решаются разговорами с подружкой или бутылкой вина. Стоит поискать хорошего психолога.
• Проверить уровень гормонов. Особенно, если наблюдаются скачки настроения, резкие колебания веса и общее недомогание.
• Попросить своего партнера больше времени уделять прелюдии.
• Перестать зацикливаться на «эстетичной» стороне процесса – часто девушки переживают, что в той или другой позе у них как-то не так выглядит грудь или попа, а вот тут в глаза бросаются толстые лодыжки. Многие также стесняются выражения своего лица во время оргазма. Вердикт мужчин таков: если перед нами находится обнаженная девушка, все остальное не имеет значения.
• Научиться расслабляться. У вас вряд ли получится оградиться от стрессовых ситуаций, если только вы не собираетесь жить аскетом высоко в горах. Нужно научиться освобождать свои тело и разум от излишнего напряжения. Займитесь йогой и научитесь медитации. Важный момент: йога – это прежде всего про духовность. Если вы кукожитесь на гимнастическом коврике ради аппетитной попы и стройных ног (которыми вы собираетесь опять же поразить своего мужчину), забывая о том, что вы вообще-то пришли сюда за гармонией и умиротворением… перечитайте пункт выше.

И еще пара советов милам дамам на пути к легкому получению удовольствия:

• Научитесь расслабляться
• Высыпайтесь и не работайте сверх меры
• Займитесь йогой или гимнастикой
• Любите себя – вы уникальны

Позы для получения одновременного оргазма

Некоторые позы помогут партнерам одновременно финишировать. Поза влияет на точку соприкосновения половых органов, угол движения члена внутри женщины и остроту ощущений. Небольшой секрет – те варианты, где клитор подвержен стимуляции без включения рук и игрушек – оптимальны. Лучше прислушаться к своим ощущениям в каждой из них и выбрать любимую.

Почти параллельно.

Женщина лежит на спине, мужчина ложиться на нее сверху и входит. Оба партнера оказываются лицо к лицу. В такой позе лобок партнера мягко воздействует на клитор партнерши. Мужчина может регулировать глубину и силу толчков. Удобная позиция для ленивых.

Сидячие ножницы.

Женщина садится на мужчину в позе обратной наездницы. А он поднимает одну ногу и сгибает в колене так, чтобы во время движения девушка терлась о нее клитором. Для лучшего эффекта девушке можно слегка податься назад и использовать много смазки.

Наездница в руках ковбоя.

Мужчина садится чуть, раздвинув ноги, женщина садится на него в позе наездницы и прижимается клитором к животу партнера. Он может обнять ее и чуть притянуть к себе для более ярких ощущений.

Офицерская.

Миссионерская позиция с закинутыми на плечи мужчины женскими ногами. Тут рулит партнер. Он должен теснее приживаться к клитору девушки, регулировать глубину проникновения и делать все плавно. Ведь под таким углом происходит максимальное погружение в партнершу.

На боку.

Женщина ложится на спину, мужчина входит, лежа чуть сбоку и снизу. Проникновение происходит под углом, но у парня есть возможность стимулировать клитор девушки рукой и следить за ее реакцией.

Мужчина сверху.

7000

В этой позиции мужчина входит сверху, стоя на коленях. А женщина располагается на боку, приподнимая одну ногу вверх, вторую заводя между ног мужчины. Таким образом партнер может воздействовать на клитор внутренней поверхностью бедра.

Мостик.

Девушка ложится на спину и поднимает бедра. Мужчина стоя на коленях, придерживает ее за ягодицы и входит. Чем плотнее контакт и резче фрикции, тем больше трение половых органов и ярче ощущения. Для снятия напряжений с бедер мужчины, можно положить под колени свернутое полотенце или подушку.

Куни с согнутыми коленями.

Ну конечно без этого не может обойтись ни один яркий секс. Эта поза как ничто другое дает мужчине возможность изучить прелести партнерши и разобраться с тем, как ей лучше. Можно дополнить свой язык игрушкой в ее вагине или парой пальцев. Эффект будет взрывной и быстрый.

Поддержка стоя.

Мужчина стоит и держит девушку под бедра. Тут уже от нее зависит глубина проникновения, интенсивность движений и степень стимуляции клитора о таз мужчины.

Экзотический коктейль.

Девушка стоит на четвереньках и поднимает одну ногу. Партнер встает сзади на коленях, одно колено подставляет под живот девушки и поддерживает ее отведенную ногу. В такой позиции проникновение не глубокое, но клитор трется о мужчину при малейшем движении.

И еще момент! Во всех позах не пренебрегать смазкой и слушать свои ощущения. То, что подходит одним, не обязательно подойдет другим.

Будьте на одной странице

С чего начать? В основном вам нужно убедиться, что обе стороны находятся на одной странице, потому что, если ваш партнер хочет быстро заняться сексом, а вы предпочитаете делать это на медленном огне, это, безусловно, не сработает

Затем важно знать, что лучше всего работает в каждом из них, и как лучше всего удовлетворить человека рядом с вами. И часто бывает, что одновременный оргазм не происходит, потому что многим женщинам требуется больше времени для возбуждения, чем мужчинам

Известно, что женщинам для достижения оргазма нужно нечто большее, чем просто проникновение.

Если ваш партнер обычно стремится к оргазму только при оральном сексе или мастурбации, многие сексуальные позы не обеспечивают достаточной стимуляции клитора, чтобы воссоздать это чувство. По этой причине необходимо, чтобы вы создавали контакт при выборе позы. Кроме того, перед проникновением попробуйте переместиться с одной стороны на другую, чтобы стимулировать клитор. В этом смысле попробуйте попробовать те сексуальные позы, которые легче стимулируют клитор, и используйте лубриканты или массажные гели, если оральный секс входит в число ваших любимых занятий. И помните, что вибратор также может быть отличным подспорьем, если вы достигаете оргазма во время секса.

Как выйти из власти кинообразов

Фильмы с постельными сценами могут вызывать интерес к сексу, к поиску новых ощущений. Это неплохо, если человек просто заинтересовался условным БДСМ и пошел изучать тему уже не по фильму, а у эксперта, которому доверяет

Но для этого очень важно уметь разделять кино и реальность

Поэтому первый пункт выхода из власти кинообразов — заниматься сексуальным самообразованием. Это актуально не только для подростков, которым нужно узнать базу о безопасном и комфортном сексе, но и для взрослых. Когда в сознании есть понимание, как это на самом деле и как надо, картинка из фильма остается развлекательным элементом, проходящим мимо, и не меняет мышление.

Кадр из сериала «Сексуальное просвещение», 2019 — наст. время

Второй пункт — понять, что все люди уникальны и идеальных актеров для кино старательно подбирают. Принять и полюбить свое тело и свою сексуальность, осознать, что она может быть совсем не такой, как на экране, и это нормально. Вопросы принятия себя, познания своего тела — это тоже часть сексуального самообразования.

Третий пункт — вспомнить, что кино всегда связано с очень старательной постановкой. Это касается и выбора кадров, и монтажа, и массы вспомогательных инструментов, которые глаз не замечает: например, протезов на актерах в порнофильмах — для максимального впечатления у зрителя.

Идеализированные сексуальные сцены или далекие от естественного, «этичного» вида в художественных фильмах — это не плохо. Мало кто ходит в кино, чтобы чему-то научиться, в том числе получить секс-просвет: это развлекательный контент. Главное — уметь разграничивать кинореальность и жизнь, не перекладывать паттерны из фильмов на свои отношения и заниматься сексуальным самообразованием.

Фото обложки: кадр из к/ф «Волк с Уолл-стрит», реж. М. Скорсезе, 2013.