Интересные идеи для прелюдии перед сексом

Функции и продолжительность прелюдии

Прелюдия — это не только способ продления удовольствия, но и возможность сблизиться лучше, восстановить романтический настрой в отношениях. Нет никаких рамок и правил, касающихся ее. Главное, чтобы процесс дарил наслаждение партнерам. Определить продолжительность легко — нужно переходить к следующему этапу, когда сексуальное влечение становится невыносимым, партнеры больше не в силах себя сдерживать. Чтобы лучше понимать, сколько должна длиться эта стадия, стоит знать ее основные функции.

Позволяет перевести внимание с быта на секс

Совместная жизнь не может обходиться без регулярного решения бытовых проблем. Когда молодожены обзаводятся детьми, дополнительная ответственность гасит романтический настрой, устраняет ощущение влюбленности и страсти. Это не конец любви, наоборот, это ее укрепление

Но чтобы переживать подобные периоды без вреда для сексуальных отношений, стоит находить время для интимных игр и уделять особое внимание вступительной части

Физиологически подготавливает организм

Когда пара сливается в едином сексуальном порыве, внешне это выглядит как совместный отдых. Внутри же, в организме каждого, в этот момент происходит масса сложных физиологических ответов на изменение гормонального фона.

Прелюдия перед интимной близостью с мужчиной важна для женщины, ведь за счет ласк из парауретральных желез выделяется секрет, который уменьшает трение и позволяет сделать половой акт более приятным, исключить раздражение. Для мужчин ласки перед сексом являются способом укрепления эрекции. Пещеристые тела полового члена наливаются кровью, за счет чего он приходит в полную боевую готовность перед ответственным актом.

Способствует выработке нужных гормонов

Интимные ласки для мужчин непосредственно перед сексом очень важны, поскольку они способствуют выработке тестостерона. Это гормон, который отвечает за сексуальное влечение, возбуждение и мощную эрекцию. Также в организме партнера происходит ряд биохимических реакций, которые обеспечивают повышенную чувствительность и получение удовольствия.

Для женщин тоже важно изменение гормонального фона перед половым актом. Без этого девушка не сможет почувствовать возбуждение и получить оргазм

Выработка гормонов — ответная реакция организма на зрительные и слуховые стимулы, а также на прикосновения и запахи.

 Повышает доверие между партнерами

Без доверия в интимной жизни невозможно ожидать максимального наслаждения. Ласки сближают людей, помогают им установить крепкую эмоциональную связь. Чем чаще партнеры практикуют этап ласк перед сексом и чем насыщеннее он, тем ближе они становятся, страх постепенно заменяется ощущением свободы, которая приносит раскрепощенность и новые ощущения в постели.

Основные ошибки, которые допускают мужчины во время прелюдии

Делая это неправильно, мужчина рискует поставить партнершу в неудобное положение и нарушить интимную близость. Распространенные ошибки во время прелюдии:

• чересчур резкие и грубые движения;
• спешка, желание сразу перейти к сексу;
• игнорирование женских желаний и предпочтений.

Если женщина ценит хорошую и нежную прелюдию, такого поведения следует избегать

Женщинам гораздо сложнее возбудиться и получить удовольствие от секса, поэтому к прелюдии следует относиться очень осторожно. Исследуйте тело своей возлюбленной и узнайте ее получше

Спросите ее, что ей нравится и не нравится. Только так вы станете для нее лучшим любовником.

Книги автора

Киланд Ви Отношения под запретом

Айрленд хотят уволить из компании, которой она посвятила целых девять лет. Повод – ее пляжное видео, размещенное в закрытом аккаунте и непонятно как дошедшее до босса.

Перед тем как забрать свои вещи, Айрленд заходит в кафе рядом с работой, где знакомится с приятным молодым человеком. Он говорит ей, что такое увольнение неправомерно и Айрленд стоит подать жалобу.

Так она и поступает. А потом узнает, что ее новый знакомый – директор компании. Вот это поворот. Спасибо за помощь, конечно, но… в какие игры он играет?

Киланд Ви Целую, мистер Ротшильд

Романы Ви Киланд выходят в 30 странах мира.

Они стали одним из главных хитов на Amazon.com!

Это откровенная городская проза, провокационная и романтическая. Она заставляет сердца читателей по всему миру биться чаще в ожидании новинок от любимого автора.

Парфюмер Стелла Бардо и ее друг Фишер ввязались в небольшую авантюру, которая вскоре вышла из-под контроля. Пройдя по чужому приглашению на шикарную свадьбу, чтобы выпить и повеселиться, они не ожидали, что Стелла столкнется у бара с братом невесты Хадсоном, который моментально ее разоблачит.

Несмотря на то что Хадсон невероятно хорош, убегать от него Стелле и Фишеру пришлось очень быстро.

Увы, в спешке Стелла потеряла свой мобильный. Чтобы его вернуть, ей придется вновь встретиться с невестой, Хадсоном и всей их семьей. Стелла готова умереть от стыда. А ведь это только начало!

Киланд Ви Вот это сноб!

«Красивый, высокомерный и раздраженный». «Бросьте в реку телефон этого козла и забудьте, что вы его когда-нибудь видели». Вот что Сорайя услышала о хозяине забытого айфона, позвонив по первому попавшемуся номеру в списке его контактов. Но это ожидаемо. Сорайя вообще удивлена, что такой мужчина спустился в метро. Эффектный, властный сноб. Услада для глаз. Правда, он так отчитывал по телефону подчиненного, что Со-райе захотелось залепить ему пощечину. Что ж, она вернет ему мобильник. Но для начала проучит. Всего лишь потому, что ей никогда не нравились (точно нет!) самодовольные мужики в костюмах.

Киланд Ви Чертов нахал

Сбежав от нелюбимого жениха, Одри отправляется через всю страну в Калифорнию, чтобы изменить жизнь. На одной из пустынных заправок она встречает чертовски привлекательного мужчину с инициалами Ч.Н. на байке. Их знакомство начинается с перепалки и взаимных насмешек, а впоследствии – вынужденно – перерастает в восьмидневное путешествие, которое приносит им немало неприятностей. Поддавшись магнетизму незнакомца, Одри совершает воистину безумный поступок… Очнувшись на следующий день в одиночестве, она обдумывает случившееся и приходит в ярость. Теперь, чтобы вернуть все на свои места, ей придется отыскать Чертового Нахала во что бы то ни стало!

Киланд Ви Соперники

Вестон Локвуд мой враг по праву рождения. Наши деды были лучшими друзьями, но умудрились поссориться прямо на свадьбе одного из них. Причиной раздора стала женщина. С тех пор славную традицию ненавидеть поддерживали наши отцы. Да и бизнес, который ведут наши семьи, делает нас естественными соперниками, поделившими рынок. Все становится сложнее, когда мы с Вестоном получаем в наследство грандиозный отель от той самой роковой женщины, рассорившей наших дедов на долгие годы. Что делать с наследством? И что на самом деле произошло между нашими семьями в прошлом? И главное, почему мы с Вестоном, враждуя, в конечном итоге раз за разом оказываемся в одной постели?

Важные моменты в прелюдии

Когда мужчина знает, что делать во время прелюдии, его женщина всегда будет ему благодарна, так как сможет достигать феерического оргазма. Виды ласк отличаются друг от друга. О некоторых из них будет рассказано ниже.

Психологическая совместимость

Научно доказано насколько сильно важны для женщин предварительные ласки. Выявлено, что именно благодаря им, у женщины усиливается влечение и возбуждение к партнеру. Когда партнерша понимает, что ее партнер старается доставить ей удовольствие, чувственность между ними усиливается и секс становится ярче.

Инициатива к предварительным ласкам должна исходить от парня.К первому этапу относят:

• Романтический ужинОтличный способ вернуть былую романтику в отношения с любимой девушкой, не затрагивая постель. Многие девушки возбуждаются, наблюдая за приготовлением пищи мужчиной и общаясь с ним один на один.
• РазговорБольшинству женщин именно общения не хватает. Начав общение с девушкой, можно плавненько сменить тему разговора на интим.
• Ролевая играПикантный разговор способен взбудоражить сексуальную фантазию обоих партнеров, которая в дальнейшем вполне может воплотиться в реальности.
• Тактильный контактЧасто мужчины допускают просчет, когда после разговора сразу набрасываются на возлюбленную для интимной близости. Лучше начать с легких касаний рук, лица, бедер.
• Зрительный контактТомный мужской взгляд может хорошо подогреть возбуждение девушки. Начни буквально съедать ее глазами, взбудоражь ее фантазию.

Образ жизни и настроение также имеет значение, поэтому прелюдия должна осуществляться при хорошем настроении и в правильном месте. Наличие душевных разговоров, взаимопонимания, приятного времяпровождения хорошо расслабят партнеров от лишних мыслей и сблизят их.

Начальные действия

Тактильная связь важный элемент в поддержании страсти, сексуального влечения и доверительной ниточки между партнерами. Когда общение налажено, стоит переходить к ненавязчивым касаниям:

• Прикосновение к рукамПри разговоре возьмите партнершу за руку, начните целовать ладошки, поглаживать пальчики рук.
• ОбъятияСильно сблизившись с девушкой, мягко приобнимите ее в области талии, притянув к себе.
• ПоцелуиЖеланная прелюдия как для мужчин, так и для женщин, способствующая сильному возбуждению. Начать можно с классического поцелуя, плавно переходящего во французский или вакуумный поцелуй.

Стимулирование эрогенных точек

По-настоящему любящий партнер обязан знать эрогенные зоны на теле любимого человека. У девушек к этим местам относят шею, уши, грудь, нижнюю часть животика, бедра и много других.

После стимуляции эрогенных зон рекомендуют следующее:

• Стимулирование эрогенных точекПри поцелуях не забывайте о ласках руками для улучшения возбудительного эффекта. Поглаживания надо начинать с шейки, с плавным переходом к плечикам, с последующим спусканием к груди, животику и ягодицам.
• МассажИдеальным вариантом прелюдии является массаж, помогающий хорошо расслабить тело и подготовиться для дальнейшей близости. Массаж должен подкрепляться поцелуями, поглаживаниями тела с легкими касаниями эрогенных зон при помощи пальцев.
• РаздеваниеОсуществляется медленно с игривостью, главное не зацикливаться на этом моменте. Как только партнерша оголилась, переходите к тактильному контакту.

Завершающая стадия прелюдии

Не все люди знают правила ласк интимных зон, делая ошибки. Не стоит ограничивать касания, поглаживания и поцелуи областью груди и гениталий. Можно попробовать стимулировать мочки ушей, трогать ступни, массировать плечи и так далее.

Ласки можно осуществлять:

• ДыханиемВ самом начале женщина способна реагировать на дыхание партнера около шейки, затылочной части и груди.
• Руки и пальцыНежное стимулирование всего тела с верхней части женского тела к нижней, с постепенным наращиванием интенсивности и нажатия.
• НогиОбтирание ногами ног партнерши повышает возбуждающий эффект.
• ПоцелуиКлассический поцелуй можно плавно перенести на поцелуи в области шеи, посасывания мочки ушка, груди, гениталий.
• ЯзыкЯвляется самой влажной и нежнейшей частью на женском теле, по этой причине надо уделять больше внимания языку, а также массировать своим языком ее эрогенные зоны и область половых органов.

Самым идеальным завершением классического секса является переход к оральному сексу. Большинству партнеров нравится оральный секс намного больше, чем классический вариант. Интересен момент тем, что большая часть женщин может достичь оргазма исключительно от орального секса.

С чего начать?

Красивая прелюдия возможна лишь в том случае, если партнёры заинтересованы не только в собственном удовольствии, но и в том, чтобы их вторая половина тоже получила максимум наслаждения. Для этого нужно не только ласкать друг друга, но и создать соответствующую атмосферу вокруг.

Романтическая обстановка

От того, где происходит половой акт, зависит многое, особенно для женщин. Каждая пара сама выбирает наиболее оптимальные место и время. Правильно выбранная обстановка усиливает ощущения партнёров, делает секс более горячим.

Если вы ещё только начали создавать свои отношения, то хорошим вариантом романтической атмосферы будет приготовить ужин при свечах, украсить квартиру в соответствии с этой тематикой. Для женщины такой сюрприз окажется приятным и позволит ей максимально расслабиться.

Романтическое начало подойдёт не только для новоиспечённых парочек, но и для тех, кто уже долгое время живёт вместе. Это поможет разнообразить интимную жизнь, внести в неё свежие нотки, разбудить чувства, которые уже начали остывать.

Во время ужина поддерживайте позитивное настроение, заводите душевные беседы, вспоминайте радостные минуты ваших отношений. Тогда удастся оградиться от суеты и более сильно сблизиться друг с другом.

Прикосновения к рукам

Тактильный контакт очень важен для любимого человека. Он помогает поддерживать чувства, эмоции, страсть, взаимную тягу, доверие. Но начинать его нужно с ненавязчивых и лёгких прикосновений. Нельзя сразу пускать в ход активные действия, иначе можно испортить романтическую обстановку. К примеру, достаточно во время беседы взять женщину за руку, гладить и целовать ладонь.

Объятия и поцелуи

Если после лёгких прикосновений к рукам партнёрша ответила взаимностью, то можно присесть ближе и нежно обнять. При этом будьте к ней максимально близко, прижимайте к себе, но не слишком сильно и навязчиво. Задача – разбудить реакцию её тела на ваши действия.

За объятиями должен следовать поцелуй. Этот момент в прелюдиях любят как мужчины, так и женщины. Без него невозможно полноценно возбудиться. Целуйтесь сначала нежно, потом плавно переходите к страстным движениям, привлекая к этому язык.

Стимуляция эрогенных зон

При ласках в прелюдии важно стимулировать наиболее чувствительные участки тела партнёра. Это приведёт к сильному возбуждению, поможет быстрее подготовиться к половому акту

Если вы встречаетесь давно, то уже наверняка знаете, какие эрогенные зоны есть у вашей второй половинки. На них и нужно делать основной упор. Если вы только начинаете ваши отношения, то вам ещё предстоит узнать друг друга в плане интимной близости.

Как правило, у женщин наиболее чувствительны шея, грудь, нижняя область живота, внутренняя сторона бёдер. У мужчин к подобным зонам относятся живот, соски, шейный отдел. Но самой восприимчивой частью тела обоих партнёров являются половые органы.

Эротический массаж

Самая нежная прелюдия – это массаж. Можно начать с классической техники, затем перейти к эротическому варианту. Это позволит партнёрам полностью расслабиться, улучшить настроение, выкинуть из головы все ненужные мысли. Движения руками чередуйте с поцелуями по всему телу, стимулируйте половые органы.

Ролевые игры

Это ещё один из способов подготовиться к сексу и сильно возбудиться. Но здесь всё зависит от предпочтений партнёра. Не все пары готовы пользоваться таким методом. Некоторым игры не помогают и даже мешают, а другие, наоборот, получают большее удовольствие именно после них.

Зачем нужна прелюдия перед близостью

Прелюдия – это физиологическая необходимость для взаимно комфортного протекания полового акта. Секс является логичным продолжением, реализацией возбуждения, влечения, возникшего в период предварительных ласк.

Для многих пар актуальна проблема преждевременной эякуляции. Мужчина финиширует в постели гораздо раньше женщины, она остается неудовлетворенной. В большинстве случаев проблему можно решить при помощи грамотной прелюдии перед сексом.

Нужны ли предварительные ласки

Долгая и нежная прелюдия обязательна перед первым сексом девушки. От степени возбуждения напрямую зависят ее ощущения в процессе дефлорации. У некоторых после неудачного первого секса на всю жизнь остается психологическая травма и неприязнь к интиму.

Иногда прелюдию можно сократить до минимума. Например, в начале отношений, когда все ощущения обострены, идет интенсивная выработка гормонов, возбуждение наступает даже при мысли о сексе (сенсорное возбуждение). Долгие прелюдии в таком случае не нужны. Реакция с обеих сторон и без того быстрая, выраженная.

Психолог-сексолог Яна Флюровна рассказывает зачем нужны предварительные ласки

У пар, находящихся в длительных отношениях, дело с возбуждением обстоит сложнее. Партнеры уже хорошо изучили друг друга, влечение вытеснено бытом. Секс уже менее страстный, не такой частый и желанный. В этом случае прелюдия необходима, иначе у женщины может возникнуть неприязнь к половой жизни (читайте о том, как вернуть былую страсть). Мужчины возбуждаются быстрее и стремятся реализовать свое желание как можно скорее – это ошибка. Мозг женщины не успевает переключиться, тело не готово, прикосновения к гениталиям могут доставлять дискомфорт и раздражение.

Прелюдия необходима для женщин среднего возраста. У некоторых снижаются темпы выработки смазки, сокращается ее количество. Без прелюдии возможны повреждения слизистых.

Что происходит с организмом женщины во время прелюдий

Прелюдия помогает женщине не только психологически настроиться на секс, но и подготовить тело. Что происходит во время предварительных ласк:

• Учащается сердцебиение, ускоряется кровоток.
• Соски напрягаются, набухают, чутко реагируют на стимуляцию.
• Кровь приливает к половым органам, в результате чего клитор, включая скрытую часть, половые губы, а также преддверие влагалища увеличиваются в размере, становятся более чувствительными. Подробнее о строении клитора и как его ласкать.
• Шейка матки приподнимается, вагина становится уже и глубже, что снижает риск болевых ощущений.
• Железы половых органов начинают активно вырабатывать смазку, наступает фаза секреторного возбуждения.

Как разнообразить предварительные ласки

Прелюдия не должна быть затяжной и скучной. Кроме того, она потеряет свою эффективность, если каждый раз будет одинаковой.

Как разнообразить:

1. Меняйте последовательность и темп движений.
2. Используйте сексуальное белье, ролевые игры.
3. Применяйте секс-игрушки, разные смазки.
4. Меняйте атрибуты атмосферы: музыку, освещение, запахи.

Если никто из партнеров не возражает, можно включить в программу просмотр разножанровых порнороликов, элементы БДСМ. В качестве прелюдии неплохо подходят эротические игры или восточные практики (узнайте подробнее как заниматься тантрическим сексом).

Кому не нужна прелюдия?

По статистике, только 30% женщин могут достичь оргазма в постели без прелюдии. Для мужчин, напротив, прелюдия не так важна; многие мужчины находят контакт глаз, ушей и разума с объектом желания достаточно возбуждающим. Считается, что прелюдия нужна только представительницам прекрасного пола. Психологи и сексологи выделили несколько категорий людей, которых не интересуют длительные эротические ласки — это вспыльчивые, эгоцентричные и чужие люди.

Люди легко возбудимые

Хотя они знают, насколько приятной и полезной для качества секса может быть прелюдия, люди, которые быстро и легко возбуждаются, предпочитают не тратить время на этот этап. Понятие прелюдии является для них лишь периодической потребностью, в большинстве случаев они довольствуются элементарными приемами сексуальной стимуляции — поцелуями, раздеванием, оральным сексом.

Эгоцентричные натуры

Некоторые мужчины недооценивают важность и весь смысл прелюдии, не понимая, зачем она нужна женщинам. Причиной такого поведения является эгоцентризм и зацикленность на собственном удовлетворении

Не задумываясь о том, насколько важна прелюдия для партнера, половой акт часто заканчивается лишь односторонним оргазмом.

Если партнеры давно знают друг друга

Наиболее частыми запросами о прелюдии в поисковых системах интернета являются: Как научить мужа прелюдии, что делать, если муж не заботится о прелюдии и т.д. Это факт, что в длительных отношениях страсть ослабевает, а острота ощущений снижается. В результате многие партнеры пренебрегают фазой подготовки и ограничиваются однообразным сексом в постели. Другие пары, напротив, настолько хорошо знакомы с техникой секса, что могут быстро стимулировать партнера без прелюдии и довести его до оргазма.

Почему близость ‒ это важно, и как сделать ее хорошей

В вопросах близости, любовной игры мужчины могут иногда избегать вопроса предварительных ласк. Мужчина социализируется таким образом, что для него близость и любовь ‒ это в первую очередь секс. В то время как женщине обычно нужно разогреться в предварительной ласке, чтобы снять сексуальное напряжение

Поэтому, прежде чем приступить к сексу, важно дать огню любви и страсти разгореться с помощью предварительной ласки

Как мужчине сделать все хорошо? Есть ли с ласками вообще какой-то единый «правильный» алгоритм действий? Или делать все так, как страсть подскажет, в конце концов, ты же знаешь свою женщину, знаешь, как доставить ей максимум сексуального удовольствия, правильно?

Ответ: и да, и нет. Давай по порядку разберемся с предварительными ласками.

Что делает их такой важной частью сексуальной игры?

Среди любовных советов слова, что правильная ласка ‒ это важно, встречается очень часто. Почему? Причина в том, что это секрет женского удовольствия

Кода ты нежно гладишь ее, позволяешь ей раствориться в ласках ‒ ты настраиваешь ее на сексуальную волну. Сексуальный интерес и напряжение постепенно вырастают.

Вы оба сосредотачиваетесь во времени «здесь и сейчас», и это ‒ самое правильное ,что может быть в сексуальных играх, чтобы секс был по-настоящему страстным. Будь ты женщиной или мужчиной, прелюдиями ты помогаешь себе сосредоточиться на мире секса и именно заняться сексом, а не просто механически потереться друг о друга для сброса напряжения.

С чего начинать, какую конкретно из прелюдий делать, чтобы девушка испытала удовольствие?

Для начала вообще не так важно, какую технику ты используешь: сеанс массажа, просто нежные ласки, или сладкие слова. Разным девушкам нравится разное, возбуждение происходит по разным причинам

Главное перед сексом, самый важный компонент, чтобы получить удовольствие ‒ чтобы партнер смог создать интимный контакт. Атмосферу, где оба будут возбуждаться и возбуждать, помогать друг другу получать новые ощущения и оргазм и просто хорошо проводить время.

Какой именно способ ты выберешь, чтобы ее тело и сердце откликнулись на это, в ней разгорелось желание и наслаждение ‒ не так важно. Большинство девушек позитивно реагируют на все

Важное здесь ‒ эмоции: нежность, ласка, эмоциональный контакт. Какие именно прикосновения ты выберешь ‒ не суть.

Проникновение ‒ это не главное.

Многие парни и мужчины считают, что главное в сексе ‒ это когда один орган проникает в другой. Но это не так. Значение имеет весь процесс ‒ физический, эмоциональный, а не только непосредственно половой акт. Объятия, время, которое пара проводит вместе, момент, который она разделяет. Это сильный контакт, и физиологический момент здесь не играет главную роль. Если ты сфокусируешься на этой мысли, то получишь гораздо больше чувственных ощущений.

Как правильно организовать прелюдию?

Делать женщине приятное по шаблону не получится. Здесь придется искать свои пути и приемы. Постоянным партнерам порой хватает нескольких минут, чтобы нажать на «активные кнопки» и получить взрыв страсти. В то же время новизна отношений сама по себе может стать генератором возбуждения.

Прелюдия – это практически все, что связано с сексом, кроме непосредственно полового акта. Поглаживания, массаж, поцелуи, легкие и интенсивные прикосновения, просмотр эротического кино, стимуляция игрушками и ролевые игры – попробовать стоит все, что может стать приятным вступлением к близости. В свою очередь женщине следует направлять и подсказывать, помогая мужчине найти самый короткий (или самый восхитительный) путь к удовольствию.

Самое очевидное – это исследование эрогенных зон женщины. Прикосновения к ним усиливают приток крови к половым органам, приближая возбуждение. Сердце начинает биться чаще, выделяются эндорфины, вырабатывается смазка. Схожим действием обладают поцелуи, что объясняется большим количеством нервных окончаний в области губ. На этом этапе хорошим подспорьем станут ароматные смазки и гели-лубриканты, которые можно сделать элементом любовной игры.

Более оригинальный вариант прелюдии – парные сценарии, где оба участвуют в создании эротической атмосферы и получают удовольствие. Почему-то многие женщины упускают тот факт, что мужчине разогрев тоже нужен, хотя порой и кажется, что он «всегда готов». Лучший способ возбудить друг друга – устроить совместные развлечения:

• романтический ужин;
• танцы или стриптиз;
• кормление друг друга;
• откровенную переписку;
• спонтанную встречу незнакомцев;
• совместную ванну или душ;
• разговор о сексе или что-то подобное.

Порой парные игры настолько заводят, что доставляют не меньше приятных минут, чем собственно половой акт

Самое важное – оставить в таком сценарии место для импровизации, ведь ничто так не возбуждает как новые сексуальные стимулы

Как научить партнера уделять время прелюдии

Такая причина встречается у многих девушек. И у нее есть решение:

Разговор

Часто девушки рассказывают, что их партнерам для возбуждения нужны доли секунд, тогда, как представительницам прекрасного пола требуется гораздо больше времени. По этой причине многие женщины первые несколько минут терпят неприятные ощущения. Это происходит пока смазка не начинает активно выделять, но уже в процессе соития.

Попробуй честно поговорить с партнером. Расскажи, что прелюдии тебе необходимы для полного расслабления и настраивания на интим. Попробуй углубиться в физиологию, расскажи, что прелюдии необходимы для того, чтобы выработалась смазка. Не стесняйся говорить прямо, но делай это максимально корректно и уважительно.

Не обвиняй партнера в том, что сам секс не доставляет тебе удовольствия. Объясни, что с прелюдией ты сможешь испытать более яркий и широкий спектр эмоций.

Не жди от партнера, начни сама

Женщина часто кажется, что мужчина должен догадаться, чего же именно им хочется. Если этого не происходит, то девушка обижается, считая, что возлюбленный не понимает ее. Но ведь гораздо проще показать на примере чего тебе хочется.

Начни заигрывать с ним задолго до секса. Пиши сообщения эротического характера, пока он работе, подогревай его интерес откровенными фотографиями. Такой подход должен заинтересовать его, вызвать желание и зачем между вами настоящую страсть.

Если любимый рядом начни прижиматься к нему, попробуй станцевать эротический танец, достаточно будет просто красиво подвигаться под приятную музыку. При этом нежно поглаживай любимого, смотри, как отзывается его тело на твои прикосновения, возьми его руки и начни прикасаться ими к своему телу. Следи за его реакцией, показывай, что тебе приятно. Он обязательно включится в твою игру, главное, практикуй ее почаще.

Преобразись

Проживая вместе, мы часто забываем, что наш партнер перестает видеть в нас свою единственную принцессу. Если ты предпочитаешь дома удобные растянутые майки и старые спортивные штаны, то твой любимый вскоре перестанет испытывать трепет при близости с тобой.

Выброси старые потасканные трусики и лифчики, купи пару сексуальных комплектов белья. Дай любимому понять, что в тебе еще жива та роковая в красотку, которую он так долго завоевывал. Когда парень снимет с тебя платье, а под ним обнаружит откровенный наряд, он явно захочет рассмотреть его подольше.

Будь манящей и женственной, пусть ты станешь для него загадкой, сексуальной и привлекательной, которой хочет наслаждаться, как можно дольше.

Подключи ролевые игры

Когда из отношений уходит былая страсть нужно находить способы по ее возвращению, особенно, если чувства живы. Многие женщины любят прелюдии, но как подбить мужа на них не понимают откровенные разговоры партнер избегает, намеки делает вид, что не понимает.

В этом случае стоит взять дело в свои руки: можно купить эротический костюм горничной, приготовила романтический ужин. Когда он вернулся с работы, я его встретила в своем откровенном одеянии.

Сказать, что он был удивлен, значит, ничего не сказать! Он был поражен, но я сразу увидела его интерес в его глазах. Конечно, муж попытался меня тут же раздеть, но я была непреклонна и выполнила весь задуманный сценарий. Мы поели, я всячески показывала свой шикарный наряд, возбуждая его и приглашая принять участие в ролевой игре. В итоге он сдался и начал мне подыгрывать.

У нас был незабываемый секс, который мы решили непременно повторить еще». Иллада (womtalk)

Если не знаешь, как намекнуть своему любимому на прелюдию, попробуй ролевые игры. Только не ограничивайся красивым костюмом, придумай свой сценарий развития вашей игры. Растяни удовольствие на длительное время, дай партнеру прочувствовать всю прелесть вашего нового занятия.

Посмотрите вместе эротическое видео

Только выберите такое видео, где будет прелюдии и сюжет, между делом, обмолвитесь, что вам бы тоже хотелось чего-то подобного. А пока смотрите эротику, начните касаться своего партнера, заигрывая с ним, флиртуйте, заводите его движениями и взглядами. Постепенно ваши ласки перейдут в страстный секс.

Сколько обязана продолжаться прелюдия?

Как уже было обозначено, мужчине требуется меньше времени для возбуждения, чем даме. Продолжительность цикла возбуждения у мощного пола составляет приблизительно 3 минутки. Этот процесс можно поделить на такие этапы:

Появление мысли о сексапильном контакте; · Эрекция; · Эякуляция; · Ослабление члена; · Спад эрекции.

Дамский цикл возбуждения продолжается около 13 минут. Выходит, ориентировочная разница меж циклами мужчины и дамы составляет 10 минут. Организм красивого пола устроен так, что для увлажнения влагалища и увеличения клитора необходимо около 7 минут.

Если половой акт начнется до этого, чем дама будет к нему физиологически готова, шанс, что она остается довольной опосля секса, весьма мал.

Исходя из подсчетов американских сексологов, продолжительность прелюдии обязана быть в 5 раз подольше, чем сам половой акт. По их воззрению, подготовительным ласкам необходимо уделять не наименее 15 минут. Это утверждение не является незыблемым правилом, нарушение которого безизбежно приведет к сексапильной неудовлетворенности.

На практике партнеры должны без помощи других выбирать более пригодную им длительность прелюдии, беря во внимание степень возбуждения, личные предпочтения и характер друг дружку. Львиная толика разочарований в сексапильной сфере возникает в итоге отсутствия либо недочета

В особенности прелюдия нужна юным девицам до 30 лет и мужикам опосля 40 лет. Дамы постарше – опытнее и лучше знают, как резвее возбудить свое тело

Львиная толика разочарований в сексапильной сфере возникает в итоге отсутствия либо недочета . В особенности прелюдия нужна юным девицам до 30 лет и мужикам опосля 40 лет. Дамы постарше – опытнее и лучше знают, как резвее возбудить свое тело.

Мощный пол младше сорока, в большинстве собственном, способен возбудиться лишь только от вида оголенного тела партнерши, а неким хватает даже своей фантазии. В зрелом возрасте для того чтоб возбудиться, обычно нужна доборная стимуляция.

Без прелюдий это как Секс без прелюдии — это нормально

Качество сексуальных отношений между партнерами зависит не только от взаимопонимания, чувств и эмоций. Вступительным аккордом и гармоничным дополнением к сексу является прелюдия, которая более важна для женщины из-за «задержки» ее возбуждения мужчиной. Для мужчины же прелюдия — это «приправа», которая ослабляет кульминацию ощущений.

Почему прелюдия отсутствует?

Часто мужчине требуется некоторое время, чтобы возбудиться и быть готовым к сексу, и поцелуи, ласки и ласкания не являются обязательными. По этой причине мужчины считают, что женщины такие же, и не уделяют прелюдии должного внимания

Стоит просветить своего партнера о ее важности. Давайте рассмотрим некоторые причины отсутствия прелюдии и способы решения проблемы

Распространенное явление — неопытность. Мужчина не делает что-то во время секса не потому, что не хочет или ему это не нравится, а просто потому, что не знает, что это нужно его женщине. В этом случае необходимо поговорить о том, как улучшить качество секса, чтобы вторая половинка поняла, что прелюдия необходима. Ни в коем случае нельзя оскорблять, кричать на него, требовать или упрекать — это не поможет. Вы должны четко объяснить ему, что он должен делать, как он должен это делать и почему это необходимо.

Ошибки во время предварительных ласк

Что может испортить прелюдию:

• Спешка или затягивание. Женское тело достаточно красноречиво реагирует на ласки – наблюдайте.
• Резкие и грубые движения. Не все любят элементы насилия во время прелюдий. В начале отношений будьте нежнее, а далее уже ориентируйтесь на предпочтения партнерши.
• Не спрашивайте в ходе прелюдии, нравится женщине или нет. Выведайте все в ходе секстинга или в откровенной беседе – в гармоничных отношениях без этого никак.
• Повторение одного и того же сценария.
• Не «выглядывайте из окопа» во время куннилинуса с целью оценить реакцию женщины на ласки – это смешит.

Главная ошибка во время прелюдии – не чувствовать свою партнершу. Чисто механические движения по заученной программе быстро опознаются и не возбуждают.

Запомнить

1. От качества прелюдии во многом зависят ощущения женщины во время секса и гармония интимной жизни. Не пренебрегайте предварительными ласками.
2. В статье приведен приблизительный сценарий прелюдии. Ориентируйтесь на реакции и пожелания своей партнерши.
3. В ходе прелюдии не «засыпайте» долго на одной зоне. Охватывайте сразу несколько, для чего подключайте пальцы, язык и фантазию.
4. Соблюдайте гигиену: мойте руки, стригите ногти, используйте антисептики и смазку.

Сколько по времени у вас длится прелюдия?
Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Что еще нужно знать классному любовнику:

• Как возбудить девушку: полное руководство;
• Как понять, что девушка кончила: 11 надежных признаков;
• Чем можно заменить смазку для интимной близости: обзор хороших и плохих альтернатив.

1. https://intrigue.dating/vse-o-sekse/idi-ko-mne-moy-tigr-ili-kak-vybrat-mujskoe-jeroticheskoe-bele-mujchine/
2. https://www.b17.ru/article/267244/
3. https://lifehacker.ru/prelyudiya/
4. https://intrigue.dating/vse-o-sekse/tri-glavnye-prichiny-togo-pochemu-devushka-ne-mojet-poluchit-orgazm/