Училась стриптизу и снималась беременной: 8 фактов из жизни актрисы и матери елены подкаминской

Елена подкаминская до и после пластики, фото 2023, как выглядит сейчас (5 видео)

Личная жизнь

О перипетиях личной жизни артистка предпочитает не распространяться. Около девяти лет знаменитость была замужем за бизнесменом Александром Пляцевым, ушедшим из первой семьи ради Елены.

В этом браке актриса впервые стала матерью, у нее родилась дочь Полина. Девочку назвали в честь сестры бабушки Елены. В интервью звезда делится, что Полина переняла детские повадки мамы, она не любит повышенного внимания и больших людских скоплений.

Семейный союз распался в 2015 году, о причинах супруги стараются не распространяться. Одному из журналистов артистка проговорилась, что Александр мечтал иметь «карманную жену», но состоявшаяся личность с таким отношением была не согласна.

В 2017 году Елена заключила второй брак. Счастливым избранником стал Денис Гущин. Мужчина не имеет отношения к шоу-бизнесу и занимается строительным бизнесом. Друзья пары рассказали, что актриса познакомилась со своим суженным, затеяв очередную перепланировку квартиры.

В браке с Денисом Гущиным родились их совместные дети: дочь Ева (3 августа 2017 года) и сын Александр (21 февраля 2023 года). Встречу с красавцем Денисом женщина назвала посланием свыше и надеется, что их союз будет походить на брак ее любящих родителей.

Видео:СТАЛА МАМОЙ В 40 ЛЕТ! Кто муж и как выглядят 3 детей актрисы Елены Подкаминской?Скачать

Биография

Елена появилась на свет в 1979 году. Девочка стала единственной наследницей Ильи Михайловича Подкаминского — иментого музыканта и преподавателя. Мама артистки, Светлана Евгеньевна, руководила музыкальной студией.

Исходя из семейного древа, в звезде течет польская, еврейская, украинская и белорусская кровь. По воспоминаниям матери, она выходец из уважаемого древнего рода, внутри семьи принято было обращаться только на «вы». Девочкой Елена слыла доброй и робкой школьницей, но родители сумели взрастить в ребенке уверенность и силу воли.

В 1989 году интеллигентная семья переехала из коммуналки в частный дом, который Илья Михайлович возвел в подмосковной Щербинке. Переезд Елена вспоминает с нежностью, ей сразу понравился большой зал с высокими до потолка окнами, лепниной и колоннами. Помещение позволило паре собирать интересную компанию из друзей музыкантов, певцов и актеров.

В юности девушка занималась танцами, посещала музыкальную школу и ожидаемо выбрала творческий путь на будущее. Мама же была против такого выбора, уговаривая старшеклассницу поступить в институт иностранных языков. Абитуриентку поддержал отец, решив не стоять на пути таланта.

Окончив школу, будущая звезда отправилась штурмовать ГИТИС, но провалила вступительные экзамены. Такое фиаско травмировало восприимчивую выпускницу настолько, что она подумала изменить своей большой мечте. Вернувшись, домой, юная красавица стала безутешно плакать, но любящий отец убедил дочь рискнуть во второй раз, и подать документы в Щукинское училище. На этот раз крепость далась легко, и Елена стала слушательницей курса Александра Ширвиндта, окончив обучение в 2001 году.

Видео:ВЛЮБИЛАСЬ БЕЗ ПАМЯТИ! Как выглядит красавец муж Елены Подкаминской и ее личная жизньСкачать

💥 Видео 🔍

Подкаминская раскрыла секрет идеальной фигурыСкачать

Елена Подкаминская — О материнстве, актерской жизни, «Кухня» и «ИП Пирогова»Скачать

Нежная, красивая, обаятельная и очень талантливая Елена Подкаминская и ее ФильмографияСкачать

КАК ДВЕ КАПЛИ! ВОТ КАКИМИ ВЫРОСЛИ ДОЧЕРИ ЕЛЕНЫ ПОДКАМИНСКОЙ!Скачать

как менялась Елена Подкаминская #20 #рекомендации #shortsСкачать

Один день с Еленой ПодкаминскойСкачать

Чем закончился тайный роман актёров из «Кухни» #shortsСкачать

ТРОЕ ДЕТЕЙ И УСПЕШНАЯ КАРЬЕРА: КАК СЕЙЧАС ЖИВЁТ ЗВЕЗДА СЕРИАЛА «КУХНЯ» ЕЛЕНА ПОДКАМИНСКАЯ?Скачать

Елена Подкаминская и Иван Ургант. #еленаподкаминская #иванургант #вечернийургантСкачать

Елена Подкаминская — биография, личная жизнь, муж, дети. Актриса сериала ИП ПироговаСкачать

Три месяца, 100 часов тренировок и ты профессиональная танцовщица! | Подкаминская в «Ева, рожай!»Скачать

Внешний вид Елены Подкаминской возмутил поклонников #shortsСкачать

Елена ПодкаминскаяСкачать

Елена Подкаминская — биография и личная жизнь. Актриса сериала ДругиеСкачать

Богатырёв не выдержал разрыва, а она ушла к другому красавцу… «Кухня» Елены ПодкаминскойСкачать

Известность

Период с 2007 по 2011 годы был особенно ярким для артистки, она получила значимые роли в больших картинах, принесших ей повсеместную известность. В 2007 году звезда была приглашена в сериал «Защита против». Резонансный проект выделяется тем, что имел реальную основу, прототип главного героя взят из книги адвоката Михаила Барщевского.

В 2008 году зрители увидели экранизацию творения Фёдора Достоевского «Братья Карамазовы», в фильме Елена сыграла Агафью Ивановну. Далее вышла трагическая история «Дважды в одну реку» и небольшой сериал «Украсть у…».

Во время съемок военных картин и «Я вернусь» и «В сторону от войны» актрисе удалось сработаться с Елизаветой Боярской, Еленой Николаевой, Валерием Кухарешиным и Борисом Смолкиным.

В последнем проекте с участием Владислава Галкина «Петровка, 38. Команда Семёнова», Елена запомнилась с персонажем следователя Затаевой. Далее последовали «Судьба по имени Фарманъ», «Только о любви», «Обратный билет» и нашумевшая «Кухня».

Комедийный сериал «Кухня» снимался более трех лет и вызвал множество оваций в адрес Елены Подкаминской. По словам артистки, персонаж не близок ей по характеру, но соблазн сотрудничать с Дмитрием Назаровым, Дмитрием Нагиевым, Венсаном Перес и Мариной Могилевской пересилил все сомнения. «Кухня» имеет целый ряд значимых премий: «Телезвезда», «ТЭФИ» и «Жорж».

В начале 2014 года появилось продолжение сериала «Кухня в Париже», однако рейтинг пошел вниз из-за снижения зрительского интереса. Поклонники посчитали продолжение менее забавным, по сравнению с первой частью.

После «Кухни» Елена снялась в детективе «Спящие», драме «Другие» и фантастическом фильме «Мы». Листая последние новости канала СТС в 2023 году, Елену Подкаминскую можно увидеть в сериале «Жена олигарха».

Видео:Елена Подкаминская фильмография.Скачать

Как худеет Елена Подкаминская: меню и рецепты ^

Правила похудения Елены Подкаминской:

  • Нельзя совмещать в одном приеме разные виды белковой пищи. Лучше всего она сочетается с овощами с низким гликемическим индексом;
  • Не допускается сочетание белков с кислотами и жирами;
  • Молоко, как и дыню, лучше употреблять отдельно как самостоятельный прием пищи, т.е. вместо перекуса.

Диета Елены Подкаминской для похудения: меню

Как выглядит рацион питания Елены Подкаминской:

  • На завтрак она ест паровой омлет;
  • Обедает запеченной рыбой с овощами;
  • Полдничает стаканом нежирного кефира;
  • Ужинает фруктовым или овощным салатом.

Рецепты меню

Рецепт омлета на пару:

  • Разбиваем 2 сырых яйца, отделяем белки и взбиваем их вместе с нежирным молоком;
  • Измельчаем помидоры и сладкий перец, добавляем к яйцам;
  • Помещаем все в емкость пароварки, готовим 20 минут;
  • Перед подачей посыпаем зеленью.

Рецепт овощного салата:

  • Режем на квадратики помидоры, огурцы и брынзу;
  • Все смешиваем, помещаем сверху маслины;
  • Поливаем соусом из прессованного чеснока и растительного масла;
  • Солим по вкусу.

Рецепт фруктового смузи с хурмой:

  • Моем хурму, банан, апельсин;
  • Фрукты очищаем, режем на небольшие кусочки и складываем в чашу блендера;
  • Наливаем апельсиновый сок, добавляем молотую корицу;
  • Перекручиваем блендером;
  • Украшаем листьями мяты.

Советуем также ознакомиться со статьей на Happy-womens.com Мария Максакова: секреты стройности и красоты.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Калипсо
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: