Яблочный уксус в народной медицине

Головная боль – лечение уксусом.

Головные боли могут возникать от чего
угодно: переутомление, нарушение шейных позвонков, волнения. Из – за
пустого желудка также могут быть головные боли – это происходит от
падения уровня сахара в крови.

В более тяжелых случаях головные боли могут быть из-за болезней почек, мочевого пузыря, печени; при менингите и опухоли мозга.

В таких ситуациях необходимо срочно обращаться за медицинской помощью.

При мигрени рекомендуется длительный период пить обычный раствор. При
самых первых признаках головной боли оправдывает себя обычная ингаляция
яблочным уксусом.

Недомогания при менструации.

Подразумевается сильные кровотечения, спазмолитические боли.

Курс лечение. Употреблять больше калия, кальция, магния, которые
успокаивают боли. Этих веществ много в яблочном уксусе. Применение
одного стакана обычного раствора  1 раз в день способствует
нормализации менструального кровотечения.   Появление менструаций могут
задержаться на 2-3 дня. При острых болях рекомендуется в течение 5 часов
ежечасно выпивать 1 стакан обычного раствора.

Цистит.

Чаще всего заболевание женщин. Причина —
проникновение бактерий Escherichia coli в мочевой пузырь и оседании их
на слизистой оболочке. В кислой среде размножение бактерий подавляется.

Курс лечения. Пить 3-5 раз в день ежедневно
по стакану обычного раствора. Бактерицидное действие уксуса стимулирует
выделение мочи, промывается мочевой пузырь. Кто часто страдает
циститом, должен профилактически длительное время ежедневно пить стакан
обычного раствора  с добавлением 1 чайной ложки меда.

Нервный тик, спазмы.

Неконтролируемые судороги глазных век,
углов рта, икроножных мускулов и ступней объясняется недостатком в
организме магния и кальция, нарушением общего кровообращения.

Курс лечения. Пить по 1 стакану обычного
раствора яблочного уксуса с 1-2 чайными ложками меда 1-3 раза в день на
протяжении длительного периода. Он оказывает спазмолитическое действие,
компенсирует недостаток указанных выше веществ и активизирует кровоток.

Полезные свойства яблочного уксуса

• При наружном использовании органические кислоты быстро разглаживают эпидермис, возвращая ему природный тонус, удаляют морщинки. При этом оказывается ярко выраженный антибактериальный эффект.
• В составе яблочного уксуса находится калий, который обеспечивает полноценную работу сердечной мышцы, предотвращает вероятность развития анемии и помогает привести в норму состояние нервной системы.
• Этот продукт содержит массу ценных пектиновых веществ, которые попадая в организм, значительно понижают скорость всасывания поступающих жиров, следовательно, не происходит повышения уровня холестерина в крови.
• Яблочный уксус включает в свой состав и каротин, который в совокупности с пектинами становится эффективным профилактическим средством развития опасных сердечно-сосудистых, а также онкологических заболеваний.
• Этот продукт бесценен для женщин, ведь в его составе находится бор, способствующий нормализации процесса обмена кальция, протекающего в человеческом организме. Данное качество имеет большое значение для представительниц слабого пола, ведь в этом случае намного быстрее происходит выведение этого элемента из костной системы, в результате чего появляется вероятность развития остеопороза.

Рецепты с яблочным уксусом кроме классического с водой

Уксусная вода – классический, наиболее популярный вариант курса для похудения. Но существует еще несколько рецептов жиросжигающей смеси, которая также дает похудательный эффект.

Тем, кто выбирает похудение с помощью яблочного уксуса, эти рецепты помогут найти наиболее подходящий для себя вариант.

С медом

К уксусной воде имеет смысл добавлять мед, когда для похудения используется магазинный уксус, который обеднен питательным веществами. Домашний продукт по вышеприведенному рецепту и так делается с медом. Рецепт яблочного уксуса с медом для похудения такой:

• 1 стакан теплой воды;
• 1 ч. л. жидкого цветочного меда;
• 1 ч. л. яблочного уксуса 6%.

Пить по 3 раза в день перед едой 1 месяц. Смешивайте ингредиенты непосредственно перед употреблением. Хранить средство нельзя. Метод не рекомендуется использовать при уровне сахара 5 и выше.

С медом, перцем, имбирем

Этот рецепт похудения с яблочным уксусом содержит жгучие компоненты. Эффект жиросжигания будет выше, но использовать его можно только исключительно здоровым людям. Рецепт похудения с помощью яблочного уксуса:

• стакан воды;
• 1 ст. л. яблочного уксуса;
• 1 ч. л. меда;
• щепотка кайенского перца;
• ¼ ч. л. тертого корня имбиря.

Положите в стакан имбирь и залейте его горячей водой (80-85%). Подождите пока вода остынет. Добавьте перец, мед и уксус. Хорошенько перемешайте и пейте. Использовать лучше натуральный, живой имбирный корешок. Сушеный имбирь порошком даст меньший эффект.

С содой

Этот метод довольно популярный, однако он опасен для организма. Если вы все же решите использовать соду и яблочный уксус для похудения, сократите курс до 1 недели. Состав смеси агрессивно действует на желудочно-кишечный тракт, поэтому запрещено его пить даже при легких заболеваниях ЖКТ. Рецепт такой:

• стакан теплой воды;
• 2 ч. л. яблочного уксуса;
• ½ ч. л. пищевой соды.

Чтобы приготовить состав из соды и яблочного уксуса для похудения, насыпьте соду в стакан. Залейте ее уксусом. Когда реакция закончится и смесь перестанет шипеть, налейте воды. Употребите сразу, как сделаете напиток. Это нужно делать в течение 7 дней перед завтраком натощак.

С инжиром

Этот рецепт яблочного уксуса не только для похудения, но и для очистки крови и снижения холестерина. В этом методе не нужно пить уксусную водичку, а нужно съедать инжир, замаринованный в уксусе. Курс длится 14 дней. Для одного дня понадобится:

• 60 г яблочного уксуса;
• 3 плода сушеного инжира.

Инжир проколите зубочисткой в нескольких местах. Сложите плоды в небольшую емкость. Залейте уксусом. Поставьте на ночь настаиваться при комнатной температуре. Утром достаньте плоды и съешьте. Вечером приготовьте следующую порцию. Инжир будет поглощать часть уксуса, поэтому его придется добавлять, чтобы плоды были полностью покрыты.

Через неделю вылейте уксус и замените новым. Инжир и яблочный уксус для похудения представляют собой оригинальный, но действенный рецепт. Чтобы он заработал во всю силу, добавьте рацион на правильном питании и физическую активность.

С полынью и корицей

Лечебное растение в совокупности с яблочным уксусом приведет к снижению веса, очистке печени и устранит паразитов в организме. Полынь и корицу нужно употреблять в сухом виде, порошком. После этого запить стаканом воды с чайной ложкой уксуса. За один раз нужно принять:

• ½ ч. л. полыни горькой (листья);
• ½ ч. л. измельченной корицы.

Принимать по 4 раза в день в течение недели. Если используете данный рецепт, составляйте преимущественно овощное меню и включайте в рацион морковный свежевыжатый сок.

Диабет

При диабете 1 типа поджелудочная железа не вырабатывает инсулин, иммунная система атакует клетки, которые его производят. Больному диабетом 1 типа требуется дополнительный инсулин.

При диабете 2 типа клетки менее чувствительны к снижению уровня глюкозы. В результате организм поглощает меньше глюкозы. Ее повышенный уровень ускоряет старение, риск хронических заболеваний. Тип 2 может спровоцировать нервные, почечные, глазные, сердечные осложнения.

Возможная причина диабета – злоупотребление рафинированными углеводами, сахарами.

Яблочный уксус приносит определенную пользу для профилактики диабета и поддержания нормального уровня сахара в крови.

1 тип

Исследования влияния яблочного уксуса на лечение диабета 1 типа противоречивы.

Исследование 2010 года показало, что употребление 2с.л. уксуса во время еды снизило уровень глюкозы в крови.

Другое исследование 2007 года показало снижение уксусом скорости опорожнения желудка, что влияет на регулирование уровня глюкозы.

2 тип

Доказательная медицина подтверждает помощь яблочного уксуса при лечении диабета 2 типа.

В результате исследования получены данные, что уксус может значительно улучшить чувствительность к инсулину после приема пищи, физиологические эффекты уксуса аналогичны акарбозе или метформину.

Другое исследование подтвердило, что прием уксуса перед сном может положительно повлиять на уровень глюкозы.

Результаты исследования подтверждают эффективность уксуса для снижении уровня глюкозы и инсулина после приема пищи, его можно рассматривать как дополнительный инструмент улучшения гликемического контроля.

Еще одно исследование подтвердило, что уксус по сравнению с плацебо увеличил поглощение глюкозы, снизил ее уровень в плазме, снизил уровень триглицеридов и повышенный уровень инсулина в крови, не повлиял на окисление жирных кислот.

При приеме медикаментозных препаратов обязательно проконсультироваться с врачом перед включением в рацион уксуса любой разновидности.

Профессор Д.С. Джарвис является активным сторонником применения яблочного уксуса для лечения заболеваний

Его перу принадлежит ценная книга «Мед и другие естественные продукты», в которой приведен список заболеваний, излечиваемых яблочным уксусом. В этом списке приведены следующие недуги:

— гастрит, колит и энтероколит;

— подагра;

— зуд кожи;

— опоясывающий лишай;

— грибковые заболевания кожи, ногтей и волосистой части головы;

— гнойные и долго незаживающие раны;

— стоматит;

— гипертоническая болезнь;

— холецистит;

— артрит, полиатрит;

— ангина, тонзиллит;

— ожирение.

● Доктор Джарвис доказал, что яблочный уксус улучшает состояние женщины в период беременности, способствует быстрым и болезненным родам, увеличивает шансы оплодотворения  женщин при бесплодии.

Ученый описывал свои наблюдения о влиянии щелочной реакции мочи на состояние больных гайморитом, астмой, сенной лихорадкой, невралгией тройничного нерва. Прибегая к уксусной терапии, значительно сокращались сроки лечения этих недугов.

Приготовление яблочного уксуса в домашних условиях (рецепт профессора Джарвиса)

● Помойте хорошенько яблоки, удалив предварительно поврежденные части. Натирайте подготовленные фрукты на крупной терке и поместите измельченную массу в эмалированную или стеклянную посуду.

Добавьте на каждые 800 г сырья один литр тёплой кипяченой воды. Добавьте в раствор сахар или мед (100 г на один литр воды). Чтобы ускорить процесс брожения, добавьте сухой ржаной хлеб из расчета 20 грамм на один литр или 10 г дрожей.

● Выдержать смесь 10 дней при температуре окружающего воздуха 20-30˚С, перемешивая бродящую кашицу, 2-3 раза в день. Затем отжать через марлю в банку, добавив туда сахар или мед (50-100 г на один литр сока).

Закройте банку марлей и поставьте в теплое место для продолжения брожения. Этот процесс длится от 40 до 60 дней. Профильтруйте полученный яблочный уксус и разлейте его по бутылкам, плотно укупорив их корковыми пробками. Готовый уксус лучше хранить при температуре не выше 6-8˚С.

Как пить яблочный уксус для похудения

Большинство результатов о снижении массы тела приемом яблочного уксуса получены на животных. Исследования на людях проведены с существенными ограничениями на их продолжительность или на количество участников. Отсутствуют клинические исследования по изучению долгосрочного влияния уксуса на метаболизм жиров.

Краткосрочное исследование подтверждает положительное влияние яблочного уксуса на снижение массы тела, жировой массы и уровня триглицеридов в сыворотке крови японцев.

Другое исследование выявило обратную зависимость доза-ответ между уровнями уксусной кислоты и глюкозы и инсулиновым ответом, а также линейную зависимость доза-реакция между уксусной кислотой и оценкой сытости.

Сделан вывод, что включение в рацион белого пшеничного хлеба с уксусом снижает постпрандиальные реакции глюкозы и инсулина в крови, повышает субъективную оценку сытости. Высказано предположение о лечебном потенциале ферментированных и маринованных продуктов, содержащих натуральную уксусную кислоту.

Исследование на 39 участниках низкокалорийной диеты подтвердило, что прием яблочного уксуса значительно снизил избыточную массу тела, окружность бедра, индекс висцерального ожирения, аппетит.

Другое исследование ставит под сомнение вывод о снижении яблочным укусом аппетита, поскольку уксус после еды вызывал тошноту и тем самым отбивал охоту есть. Авторы пришли к выводу о нецелесообразности применения укуса как естественного средства подавления аппетита.

В еще одном исследовании страдающие диабетом 2 типа и ожирением ежедневно принимали перед сном 20мл яблочного уксуса в стакане воды в течение месяца, что значительно снизило индекс массы тела, а также уровень глюкозы в крови (с 140,6 до 121,9).

Чтобы скорректировать лишний вес, полезно:

1. Ежедневно принимать 1-2ч.л. яблочного уксуса, развести в стакане воды.
2. Смешивать уксус с оливковым маслом, заправлять смесью салаты.
3. Снизить поступление калорий.
4. Увеличить физическую активность.

В статье «Европейского журнала лечебного питания» сделан вывод, что включение в рацион ферментированных и маринованных продуктов, в составе которых уксусная кислота, ускоряло наступление сытости и снижало уровень глюкозы в крови после еды.

Народные средства

Плохое пищеварение – одна из причин избыточного веса. Его нормализует восстановление микрофлоры кишечника, избавление от вредных веществ.

Похудение, очищение организма:

Развести 1ч.л. в половине стакана теплой воды, добавить кислое молоко.

Принимать до завтрака и ужина в течение месяца. Повторить курс после недельного перерыва.

Нарушение микрофлоры, неприятные ощущения в ЖКТ:

Развести 1ч.л. в стакане воды.

Пить разведенный яблочный уксус за полчаса до завтрака и ужина в течение 3-4 месяцев.

Избыток кислоты в организме

Нормальному пищеварению и, следовательно, похудению, препятствует избыток кислоты в организме. Причина – определенная пища. Например, лимон образует в организме щелочь. Кофе, масло, яйца – кислоту.

Польза яблочного уксуса для похудения – в образовании щелочи и снижении окисления, что также помогает вылечить другие заболевания.

Для нормализации жирового обмена и снижения веса до 11 часов утра пить яблочный уксус:

Развести 2с.л. в стакане кипяченой воды.

До 11 часов исключить кислотообразующие продукты (например, кофе).

Сбрасывать вес данным способом в течение года курсами по 2 месяца с перерывам в месяц. Или месяц пить яблочный уксус, затем перерыв две недели.

Яблочный уксус для похудения применяют следующим образом:

Развести 2ч.л. в стакане воды.

Выпить во время еды.

Вздутие живота

Доказательная медицина не располагает конкретными доказательствами о пользе лечения яблочным уксусом при вздутии живота.

Пониженная кислотность замедляет пищеварение. Прием яблочного уксуса восстанавливает кислотность, нормализует пищеварение, предотвращает образование газов и вздутие живота.

Рецепт:

Развести 1с.л. в стакане теплой воды.

Выпить при вздутии живота, или до или после еды.

Изжога

В случае изжоги при пониженной кислотности яблочный уксус может облегчить симптомы изжоги или кислотного рефлюкса.

Перед приемом проконсультироваться с врачом.

Промышленное изготовление

Уксус («кислое вино», от французского vin aigre) изготавливают из любых ферментируемых углеводов – вина, патоки, фиников, яблок, груш, винограда, ягод, дыни, кокоса, меда, пива, картофеля, свеклы, солода, зерна.

Дрожжи сбраживают сахар в спирт. Бактерии уксусной кислоты (Acetobacter) перерабатывают спирт в уксусную кислоту.

В случае «быстрого» брожения жидкость перемешивают для насыщения кислородом, добавляют бактерии.

«Медленным» способом получают уксус естественного брожения. Углекислые бактерии растут на поверхности, ферментация дольше – несколько недель или месяцев, она образует нетоксичную слизь («уксусную матку») из уксуснокислых бактерий, ими питаются уксусные угрицы (nematoda Turbatrix aceti).

Фильтрация и пастеризация перед розливом предотвращают дальнейшее образование данных организмов в готовом продукте.

В открытом во время хранения натуральном уксусе снова может развиться матка, ее удаляют фильтрованием.

«Уксусная матка» состоит из цепочек белков, ферментов и полезных бактерий, которые придают готовому продукту мутный вид. Многие убеждены, что именно в матке сосредоточена польза уксуса, что пока не подтвердили исследования.

Яблочный уксус — рецепты приготовления в домашних условиях.

Яблочный уксус при использовании
качественного, натурального продукта, таким продуктом может являться
нерафинированный уксус, приготовленный в домашних условиях, от него
будет наилучший эффект.

Если нет желания возиться с приготовлением, можно купить яблочный уксус в магазине, однако необходимо знать, какой выбирать.

Обязательно смотрите состав, в него НЕ
должно входить никаких компонентов и добавок, только яблочный уксус,
приготовленный путем брожения! Концентрация уксусной кислоты должна быть
не более 6%. Если в составе покупаемого уксуса присутствуют добавки, то
этот уксус – синтетический. Такой уксус НЕ подходит для наших целей –
для лечения.

Есть несколько способов отличия
натурального, от покупного: натуральный более темнее, даже с мутным
осадком, покупной – светлый, без осадков. Промышленный уксус
изготавливают из кожуры и сердцевины разных яблок, то есть из остатков. В
состав домашнего приготовления уксуса должны входить целые яблоки
сладких сортов, чем слаще яблоки, тем выше в сусле содержания спирта,
легче образуется уксусная кислота.

В целом яблочный уксус – это собственно
перебродивший яблочный сок. В процессе брожения наверху появляется пена,
она очень полезна, снимать ее не следует, а наоборот перемещать с
остальной жидкостью. Чтобы процесс брожения прошел успешно, нельзя
переставлять сосуд с готовящимся уксусом с одного места на другое.

Яблочный уксус для похудения.

 Уже давно не секрет, что яблочный уксус долгое время используют как целебное средство. Как в современной медицине, так и в домашней.  Но хотел бы еще упомянуть о диете с яблочным уксусом. Если у вас недостаток в весе, можете прочесть статью как набрать вес?

Суть диеты такова: необходимо выпивать 1
стакан кипяченой воды плюс 2 чайные ложки яблочного уксуса, в день
выпивать 3-4 раза после еды, или за 15 мин. до еды. В процессе диеты соблюдать рациональное питание, поменьше употреблять мяса и жиров, налечь на рыбные, морские продукты.

Также включить больше овощей, фруктов,
злаков. Меньше употреблять высококалорийные продукты: торты, конфеты,
шоколадки. Через день выполнять физические упражнения.

Применять такой способ снижения веса нужно в течение длительного
периода времени, эффект обычно наступает через два месяца, выраженный –
через 2 года.

Нельзя употреблять яблочный уксус  и ничего не есть. Также противопоказано употребление людям, у которых проблемы с желудком, а таких на Земле около 80%,  будьте внимательны!

ВАЖНО!!

Следует иметь в виду, что яблочный и другие виды уксуса
противопоказаны при нарушении обмена солей мочевой кислоты.

Все виды
уксуса противопоказаны при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной
кишки, гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока,
холецистите, хроническом нефрите.

Прежде чем лечиться уксусом, посоветуйтесь с врачом и строго
соблюдайте дозировку, указанную в рецепте.

Здоровье нельзя купить, но можно сберечь.   Берегите свое здоровье!

Яблочный уксус противопоказания

чрезмерное употребление синтетического уксуса ведет к появлению песка, камней в почках, язвенной болезни кишечника и 12-перстной кишки, острому нефриту, появлению язв на слизистых; употребление концентрированного яблочного уксуса может вызвать язвенный колит, цирроз печени; с осторожностью принимают при повышенной кислотности; противопоказан — острый, хронический гепатит; людям с заболеваниями сопровождающимися повышенным уровнем свертываемости крови; как любая кислота разъедает слизистую желудка если принимать натощак; не употребляют с продуктами с высоким содержание углеводов — хлеб, макароны, крупы; после приема полощут рот так как разъедает эмаль зубов; вредны длительные растирания уксусом, возникает раздражение. Еще статьи

Еще статьи

• Маски для лица из яблок
• Яблочный уксус для кожи
• Чем полезны яблоки

Винный и другие уксусы в народной медицине для лечения суставов

Для лечения суставов уксус применяется тоже достаточно часто – вот лучшие рецепты народной медицины.

Рецепт 1

Требуется. 50 мл 70%-й уксусной кислоты, по 1 столовой ложке скипидара, растительного масла, 1 яйцо, 300 мл воды.

Приготовление. Сырое яйцо залить уксусной кислотой, после того как скорлупа растворится, добавить скипидар, воду и масло. Все перемешать.

Применение. Смесью на ночь натирать суставы для снятия боли при любых суставных заболеваниях (артрите и артрозе).

Рецепт 2

Требуется. По 1 столовой ложке 9%-го уксуса, нашатырного спирта, скипидара, растительного масла, камфорного масла, 100 мл 70%-го спирта, 10 г порошка бодяги.

Приготовление. Смешать все ингредиенты в стеклянной емкости. Смесь поместить в темное место на 2-3 дня, 2 раза в день взбалтывать.

Применение. Натереть больные суставы на ночь при остеоартрозе, после чего ноги завернуть в старую простыню, чтобы не испачкать постель, и лечь спать. Продолжать лечение, пока не закончится лечебное средство.

Рецепт 3

Требуется. 100 мл уксусной эссенции, 1 сырое яйцо.

Приготовление. Яйцо, не разбивая, опустить в граненый стакан и залить уксусной эссенцией. Стакан накрыть крышкой и на 5 дней поставить в темное место.

Применение. После растворения яичной скорлупы нанести средство на больное место на 30 минут при радикулите, полиартрите и прочих суставных болях. Болевые ощущения проходят после одного растирания.

Рецепт 4

Требуется. 6%-й винный уксус.

Приготовление. Смочить салфетку в уксусе.

Применение. Проводить растирание массажными движениями в течение 5-10 минут при болях в суставах.

Рецепты красоты в домашних условиях

Яблочный уксус — универсальное и доступное каждому средство, подходящее любому типу кожи. Использовать его можно в сочетании с самыми разными компонентами.

Маска от морщин

Ингредиенты:

• 1 ч. л. яблочного уксуса;
• 3 ст. л. оливкового масла;
• 1 куриный желток;
• 1/2 шт. огурца.

Рецепт:

1. Оливковое масло подогрейте до 40–60 градусов.
2. Добавьте яблочный уксус и взбитый куриный желток.
3. Половину огурца натрите на тёрке или пропустите через соковыжималку (огурец можно заменить тёртым картофелем).
4. Ингредиенты тщательно перемешайте и нанесите на чистую кожу на 10 минут. Смойте тёплой водой.
5. Повторяйте дважды в неделю.

Омолаживающий тоник

Ингредиенты:

• 1 ст. отвара любой травы (по типу кожи);
• 0,5 ч. л. яблочного уксуса.

Рецепт:

1. 40 г сухих измельчённых листьев (мята, календула, ромашка, череда) залить стаканом кипятка.
2. Когда средство остынет, процедить и смешать с уксусом.
3. Тоник наносят утром и вечером после очищения кожи. Дальнейший уход ничем не отличается от обычного.

Паровая ванночка от прыщей

Регулярные ванночки очистят поры, избавят кожу от токсинов, кожного сала и отмерших клеток. Лицо перед процедурой обязательно очищается гелем или пенкой для умывания.

В кастрюлю с кипящей водой добавляется 1 стакан яблочного уксуса. Над паром от кастрюли необходимо держать лицо. Для усиления эффекта голова накрывается полотенцем. Дышать парами уксуса не рекомендуется, поэтому периодически поднимайте голову, чтобы набрать свежего воздуха.

Антибактериальный травяной лосьон

Ингредиенты:

• 4 ст. л. измельчённой травы чабреца;
• 200 мл яблочного уксуса.

Рецепт:

1. Возьмите удобную ёмкость объёмом 200 мл и насыпьте туда 4 ст. л. измельчённой травы чабреца.
2. Долейте яблочный уксус в сосуд и закройте крышкой.
3. Средство настаивайте 14 дней в сухом и тёмном месте, ежедневно взбалтывая.
4. После приготовления наносите на поражённые участки утром и вечером.

Лосьон от пигментных пятен

Ингредиенты:

• 1 ч. л. лукового сока;
• 2 ч. л. яблочного уксуса.

Смешайте яблочный уксус и свежевыжатый сок лука. Несколько раз в день протирайте этим лосьоном пигментированные участки кожи. Средство можно хранить в холодильнике.

Маска от пигментных пятен

Ингредиенты:

• 60 мл натурального йогурта;
• 30 мл яблочного уксуса;
• сок 1/4 лимона;
• 1 ст. л. сока алоэ.

Рецепт:

1. Тщательно перемешайте все компоненты и нанесите смесь на участок кожи с пигментацией.
2. Когда маска высохнет, смойте её водой.
3. Увлажните лицо кремом.

Лосьон от рубцов и шрамов

Появление рубцов и шрамов часто вызвано неправильным лечением угревой болезни. Но и от них можно избавиться при регулярном применении специального лосьона.

Ингредиенты:

• 1/3 ст. чистой воды;
• 1/3 ст. яблочного уксуса;
• 1 ст. зелёного чая.

Смешайте все ингредиенты и 2 раза в день наносите лосьон на рубцы. Делать это лучше всего после умывания — утром и вечером. Кожа улучшится уже через неделю, заживут микротрещины и сгладятся рубцы.

Протирка от себорейного дерматита

Если не лечить себорейный дерматит, могут остаться глубокие рубцы и шрамы. Сама кожа на поражённых участках становится очень чувствительной и болезненной.

Протирка для лица готовится из яблочного уксуса и воды в соотношении 1:4. Прыщи обрабатывают лосьоном утром и вечером. Нормальной реакцией считается небольшое жжение, которое быстро проходит. Постепенно количество воды в лосьоне можно уменьшать до пропорции 1:2.

Компресс против сосудистых звёздочек на лице

Купероз — лопнувшие капилляры, которые требуют не только внешнего, но и внутреннего лечения. Яблочный уксус помогает лишь скрыть сосудистые звёздочки на лице и улучшить состояние кожи в целом. Холодный компресс делается очень просто: ватный диск необходимо смочить в яблочном уксусе и приложить к больному месту на 1–2 минуты. После этого кожу обильно промывают тёплой водой. Уже после третьей процедуры часть красных прожилок исчезнет.

Маска от купероза

Ингредиенты:

• 4 ст. л. яблочного уксуса;
• 2 ст. л. овсяной муки;
• 2 ст. л. дрожжей.

Рецепт:

1. Яблочный уксус необходимо нагреть до комнатной температуры.
2. Затем его смешивают с другими ингредиентами и наносят смесь на лицо.
3. Маска воздействует в течение 10 минут.
4. После нужно смыть её водой и смазать кожу питательным кремом.

Такая маска не только устраняет купероз и воспаления, но и матирует кожу лица.

Медовая маска от веснушек

Ингредиенты:

• 1 ст. л. овсяной муки;
• 1 ч. л. яблочного уксуса;
• 1 ч. л. лимонного сока;
• 2 ст. л. майского мёда;
• 2 ст. л. минеральной воды.

Необходимо смешать все компоненты, после чего нанести маску на лицо на 20 минут. Кожа приобретёт ровный тон, а веснушки постепенно обесцветятся. Проводить такие процедуры рекомендуется не чаще 1–2 раз в неделю.

Противопоказания

Польза от лечения народными средствами, содержащими мед и яблочный уксус, доказана временем. Но, их необдуманное применение может нанести и вред.

Основное противопоказание уксусно-медового лечения – аллергия хотя бы на один из компонентов. Это касается как внутреннего приема напитка, так и наружного применения.
В последнем случае до начала лечения следует провести несложный тест – нанести небольшое количество состава на кожу, через определенное время смыть и посмотреть реакцию в течение суток.

Не стоит лечиться этими продуктами при обострении хронических заболеваний:

• язвенная болезнь желудка;
• заболевания почек и мочесвого пузыря (пиелонефрит, цистит, мочекаменная болезнь и др.);
• заболевания печени и желчного пузыря (в том числе цирроз и гепатит, холецистит, желчекаменная болезнь);
• панкреатит.

Также не советуют употреблять уксус и мед беременным и кормящим женщинам, детям в возрасте до 3 лет, людям с повышенной чувствительностью зубной эмали.

Как и любое лечебное средство, уксусно-медовая смесь принесет реальную пользу только в случае правильного и умеренного применения.

Чтобы себе не навредить, перед началом лечения все-таки стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Яблочный уксус своими руками

Способ 1

Первый этап — 10кг яблок нарезают вместе с кожурой, семечками. В кастрюлю с 12 литрами кипяченой воды добавляют 120г свежих дрожжей или 2 пакетика сухих, 240г ржаных сухариков, 1,2кг сахара, яблочную кашицу. Накрывают слоем марли, помешивают трижды за день.

Второй этап — через десять, двенадцать дней раствор начинает расслаиваться, сверху появляется более светлый слой. Содержимое отжимают через 2 слоя марли. К полученному соку прибавляют 2кг сахара. Оставляют на 50 суток помешивая раз за день. Третий этап — полученный состав процеживают, разливают. Хранят холодное место.

Способ 2

Яблоки любого сорта измельчают теркой, прибавляют 100г дрожжей, 200г ржаных сухариков, 1кг сахара, прокипяченную воду. Оставляют эмалированная емкость, теплое место, перемешивают 4 раза за день. Выдерживают 10 дней, сцеживают, добавляют 100г меда, 100г сахара на каждый литр. Разливают, закрывают марлей.

Уксус считается готовым если раствор перестает бродить, выпадает в осадок. Это произойдет через четыре, шесть недель. Фильтруют через три слоя марли, разливают плотно укупоривают.

Способ 3

Можно брать падалицу, перезрелые плоды, остатки компота, варенья. Килограмм кашицы заливают литром горячей воды, добавляют 100г меда или сахара. Часто смешивают, так чтобы масса не высыхала сверху. Выдерживают 3 недели сцеживают, разливают по большим банкам для брожения, недоливая до краев 8см. Еще через 2 недели профильтровывают, ставят на хранение холодное место.

Способ 4

0,5г измельченных теркой яблок закладывают в стеклянную банку, добавляют столько же воды, 50г сахара, 10г сухариков черного хлеба. Выдерживают 10 дней не закрывая, помешивая деревянной ложкой периодически. Затем фильтруют, ставят на дозревание. Готов будет через два месяца.

Что мы знаем об уксусах?

Кроме привычного столового, существует еще много видов натуральных уксусов. Это различные фруктовые, плодово-ягодные, винные уксусы, а также рисовый, бальзамический и другие. Невероятно, но население нашей планеты использует до 4000 сортов этой популярнейшей приправы.

И куда только его не добавляют – в суп, в борщ, в соусы и салаты, в маринады, в мясо и рыбу и даже в сыры, напитки, десерты (мороженое, например). Одним из фаворитов, а в некоторых странах и уксусом №1 является яблочный уксус.

Согласно легенде, появлению уксуса мы обязаны растяпе-виноградарю, у которого прокисло вино. Выбросить перекисший напиток у него не поднялась рука, и винодел решил добавлять его в еду. Результат превзошел все ожидания. Новая приправа понравилась не только самому “изобретателю”, но и всем соседям.

В древней Греции уксус использовали уже не только в кулинарных и бытовых целях, но и успешно лечили им многие заболевания. Гиппократ применял винный уксус для лечения изнуряющего кашля и сильной простуды. В 14 веке во время вспышки чумы в Европе уксус использовали как мощный антисептик, промывая им рот, лицо и руки, чтобы избежать заражения. Яблочным уксусом лечили пищевые отравления. Ну, и так далее.

Я уже давно отказалась от привычного столового уксуса, как только узнала, что он производится из непищевого сырья – опилок, природного газа или является побочным продуктом производства минеральных удобрений.

Не секрет, что в приготовленном таким образом уксусе очень много вредных примесей, удалять которые достаточно затратно. А поэтому большинство производителей не очень заморачиваются по этому поводу. Совсем другое дело – яблочный, да еще и приготовленный своими руками из домашних яблок.

Кстати, в большинстве стран производство синтетического уксуса запрещено давным-давно, а за его применение наказывают огромными штрафами. У нас, к сожалению, по-прежнему считают, что производить натуральный уксус не выгодно, так как он раз в 10 дороже синтетического.

Применение

Для приготовления различных блюд, как правило, используют яблочный уксус наравне с винным или белым. Все эти виды могут спокойно использоваться в кулинарии, но яблочный уксус по своим характеристикам значительно отличается от других видов. По древним поверьям, эта жидкость обладает не просто полезными, но даже лечебными свойствами, поэтому именно она была в ходу у наших предков.

Когда происходят процессы брожения в вине, то образуется уксусная жидкость. Она содержит около 8% уксусной кислоты и при этом еще немного винной кислоты. Такое сочетание весьма пагубно может отразиться на общем состоянии организма, так как именно уксусная кислота становится причиной разложения клеток организма. А вот яблочный уксус в этом отношении для человеческого организма совершенно безопасен.

Он имеет и свое пагубное воздействие, но по сравнению с другими видами не оказывает настолько отрицательного эффекта. В процессе изготовления не образуется уксусная кислота. В продукте в избытке имеется яблочная кислота. Она обладает массой достоинств.

Это вещество нормализует пищеварительную систему, содержит множество ферментов. Они активно взаимодействуют с минералами и прочими веществами в теле человека. Вещество участвует в так называемом внутреннем строительстве. То есть оно способствует обновлению клеток организма, помогает укреплять его защиту, благотворно воздействует на позвоночник и костный каркас в целом.

Полезные свойства яблочного уксуса

• расщепление сложных углеводов и полиненасыщенных жирных кислот, играющее важную роль в процессе похудения;
• лечение вирусных респираторных и простудных заболеваний;
• повышение тонуса стенок кровеносных сосудов;
• снижение свертываемости крови, стимулирование формирования красных кровяных телец;
• стабилизация повышенного давления;
• обеспечение жизненной энергией;
• лечение обильных менструаций, предотвращение кровопотери;
• нормализация состояния нервной системы, устранение расстройства сна;
• купирование последствий пищевых отравлений;
• регулирование работы сердечно-сосудистой системы;
• стимулирование регенерационных процессов;
• укрепление связок, зубов, костной системы;
• снижение уровня холестерина в крови;
• профилактика инфарктов;
• блокировка развития патогенных микроорганизмов (грибков, бактерий);
• антиоксидантное действие;
• лечение заболеваний кожи, а также ожогов I и II степени;
• снижение температуры тела;
• устранение болей в суставах.

Образующаяся на поверхности уксуса пленка оказывает антигельминтное действие.

Ополаскивание волос яблочным уксусом

У кожи pH равен 5,5 (у воды 7.0). Щелочной шампунь (pH > 7.0) может вызвать повреждение волос из-за увеличения отрицательного заряда поверхности волоса. Последний усугубляет трение, что может привести к повреждению кутикулы и обрыву волоса. Более низкий pH шампуня снижает эффект завивания, создает меньший отрицательный статический заряд на поверхности.

На pH волосистой части головы также влияют:

• Повышенная потливость
• Загрязненность воздуха.
• Избыток кожного сала.
• Солнечная активность.

Применение для ухода яблочного уксуса, у которого кислая реакция, снижает pH кожи головы, что уменьшает зуд, образование перхоти, выпадение, восстанавливает естественный блеск и силу волос.

Народные средства

Блеск и объем волос восстанавливают ополаскивания разведенным яблочным уксусом:

Перемешать 1 часть уксуса с 1 частью теплой воды.

Нанести на волосы. Через несколько минут тщательно смыть.

Средства от перхоти

Рецепт 1:

Втирать разведенный водой уксус в волосистую часть головы для избавления от перхоти.

Считается, что уксусная кислота, входящая в состав яблочного уксуса, препятствует росту на коже дрожжевого грибка Malassezia furfur, который может способствовать образованию перхоти.

Рецепт 2:

Развести яблочный уксус 3-4 частями воды.

Втереть в волосистую часть головы, обернуть полотенцем, через 10 минут смыть.