Как сергей жуков похудел на 24 кг за 2 месяца

Как сергей жуков похудел на 24 кг | simpleslim

Сергей Жуков: как живет сегодня лидер группы Руки Вверх! и его семья

Напишите так: Сергей Жуков — богатый парень, всем заплатил и приказал: «Идите и заполняйте десятитысячные залы, держите плакаты с моим именем, танцуйте и напевайте мои песни!» Это шутка, конечно. Потому что я толком не знаю, как ответить на этот вопрос. Наверное, нужно отдать должное 20 годам упорной работы, прибавить сюда безумную ностальгию людей, выросших на наших песнях. Раньше они плясали под «Руки Вверх!» на школьной дискотеке, а теперь приходят на концерты, будучи серьезными, солидными людьми. И вот они скидывают с себя маску — танцуют, веселятся, радуются, а потом выходят из зала и снова идут на работу, в семью, возвращаются к своей обычной жизни.

Поэтому можно сколько угодно бесплатно раздавать билеты, подкупать зрителей, но настроение и любовь купить невозможно — их можно только заслужить. Да! У нас есть песня «Походим голышом с тобою». Перед тем как ее исполнить, я люблю пошутить, что сейчас в зале будет жарко, — дескать, снимайте шубы и шапки, танцуйте вместе со мной… И вот однажды я начинаю ее петь, окидываю взглядом зал и вижу, что на одном из рядов 11-12-летние девчонки сняли майки и, прикрываясь плакатиками «Руки Вверх!», орут вместе со мной припев. Я так занервничал!

Они же несовершеннолетние! Я продолжаю исполнять, а сам руками показываю им: ну-ка быстро оденьтесь! (Смеется. ) А порой, бывает, замечаешь такие смешные вещи, что даже забываешь слова песни. Смотришь в зал, а там парень подкидывает девушку под самый потолок, и она, счастливая, с визгом падает вниз. Какие уж песни в этот момент: стоишь и молишься, чтобы не разбилась. Ника очень чувствительная, сентиментальная девочка. Бывает, натворит что-нибудь, закроется у себя в комнате и пишет.

Нет бы просто подойти и извиниться — она начинает зачитывать: «Мама, моя душа отдана тебе на всю жизнь! Мое сердце без тебя не может стучать! Прости меня!» (Улыбается. ) А вообще, мы предоставляем детям все возможности для развития. Чем они только не занимаются: и гимнастикой, и горными лыжами, и джиу-джитсу, и шахматами, и танцами, и актерским мастерством. Да нет, вспоминаем (Улыбается. ).

Для многодетной семьи, как у нас, любой отдых относителен. Это скорее смена обстановки. Мы с Региной ни разу не лежали на пляже. Весь отпуск был подчинен режиму детей: подъемы, занятия, экскурсии, спорт. Чего только стоит собрать куда-нибудь троих детей и двух женщин, жену и тещу, — вы не представляете!

Полтора часа минимум. Для меня семейное счастье заключается в этих трогательных и суетливых моментах — когда я не на гастролях и могу проводить время с родными. Мы недавно подсчитали, что сейчас у группы концертов больше, чем в 1998 году, когда «Руки Вверх!» были особенно популярны. Больше всего я люблю, когда мои выступления проходят в «сидячих» залах. Я обычно шучу: «Удобно ли вам сидится, господа?» А потом добавляю: «Это ненадолго! Потому что вы все равно встанете через. Пять.

Четыре. Три. Два. » И в этот момент начинаются первые биты нашего хита «Крошка моя»! Все вскакивают с мест и начинают плясать.

А охрана тщетно бегает, усаживая всех обратно.

Биография Сергея Жукова

Биография Сергея Жукова уходит корнями в советскую эпоху. Он родился 22 мая 1976 года в небольшой российской провинции. Сам певец говорит, что его детство было ярким, не тревожным и счастливым. Его мать была учительницей музыки и пробудила в мальчике любовь к музыке, так что в школе он начал заниматься на фортепиано.

Но музыка была не единственным увлечением амбициозного мальчика, ведь помимо этого его интересовали все виды спорта. Он занимался хоккеем, футболом и различными видами борьбы. Когда он увлекся бодибилдингом, это едва не стоило ему жизни и здоровья. В поисках идеального тела молодой человек начал принимать стероиды и даже попал в плохую компанию. Но его мать, к счастью, вовремя вмешалась и смогла убедить его расстаться с ненужными людьми и прекратить прием стероидов.

В семнадцать лет юноша переехал в Самару, где устроился работать на радиостанцию. Там он завел нужные знакомства, которые привели его к решению начать свой собственный проект. Проекты Сергея Жукова и его коллег обычно носили пародийный и развлекательный характер. Но затем молодым людям удалось собрать необходимую сумму денег для записи своих первых песен. Они давно хотели это сделать, вопрос был только в финансах. Они выступали на различных вечеринках, где имели успех и сумели добиться некоторого признания. Затем, в середине 90-х, они начали покорять столицу.

В это же время Сергей и его друг Алексей начали создавать свою собственную группу, которая впоследствии получила легендарное название «Руки вверх». Хотя молодые люди определились с названием, поначалу им очень не везло. В стране царила перестройка, был кризис, поэтому продюсеры не хотели вкладывать деньги в проекты, которые не могли быть прибыльными и успешными. Но через два года они познакомились с одним продюсером, Андреем Маликовым, который увидел в идее хороший потенциал. В результате они выступили на различных фестивалях, где представили две свои песни. Эти песни понравились публике и позволили им подняться на вершину отечественного музыкального мира. Песни вошли в их первый альбом «Дыши ровно».

В конце 90-х годов группа выпустила сразу три альбома. Успех был ошеломляющим, группа достигла вершин чартов и получила множество наград, в том числе платиновый альбом по количеству проданных копий. В последующие годы успех группы продолжал расти, ребята неуклонно поднимались по карьерной лестнице и покоряли новые вершины.

До начала 2000-х годов они работали вместе с Андреем Маликовым, затем расстались с продюсером. Причины расставания не были полностью раскрыты, но пресса объяснила это финансовыми разногласиями. В том же году они выпустили новый альбом, который был очень хорошо принят как критиками, так и слушателями. Стоит отметить, что в этот альбом вошла хитовая песня «Алешка», на которую также был снят клип. Группа отправилась в турне по России и близлежащим странам.

Через год они выпустили еще два альбома, которые также оказались успешными. Они были отмечены различными наградами, ведь к началу тысячелетия не было более востребованной группы, чем «Руки вверх», о чем свидетельствовали многочисленные телепередачи и постоянные прослушивания в окнах людей. Следующий год был не менее плодотворным, чем предыдущие, ребята продолжали активно работать над собой и своим творчеством. Дело в том, что на этот раз они хотели создать что-то совершенно новое и нетрадиционное, что-то серьезное, в отличие от легкой поп-музыки. И им это удалось — публика замечательно отреагировала на новые песни, в том числе на очередной хит «Он ее целует».

Вторая свадьба

Предложение руки и сердца в адрес кареглазой красавицы прозвучало на яхте, где Сергей предупредил любимую, что все заботы о свадьбе берёт на себя. От неё же требовалось только снять мерки для свадебного платья и быть на месте в нужный день.

https://youtube.com/watch?v=oZvoxvo9T70

Собравшихся развлекали медведи и цыгане, а сама невеста не знала до последнего, что же её ждёт. Регина даже и представить себе не могла, когда её увозили в неизвестном направлении, какой невероятный сюрприз приготовил ей любимый.

В настоящее время Сергей Жуков, жена и дети которого не сходят со страниц соцсетей, счастлив в браке с Региной Бурд. За 10 лет супружеской жизни в семье родилось трое детей, два мальчика — Энджел и Мирон и девочка Ника. Сыновья Сергея Жукова, в молодости родители которому привили правильное понятие жизненных ценностей, растут активными и слушаются родителей. Дочь Ника старше своих братьев и тоже радует звёздных папу и маму.

Примечательно, что Регина полностью отказалась от своей певческой карьеры и посвятила себя своей семье. Сергей Жуков, который родом из маленького городка Ульяновской области, сейчас продолжает заниматься музыкой, продюсирует коллективы, владеет несколькими барами, сайтами и даже кондитерской. Когда человек талантлив, то он добивается успеха во всём, за что бы не взялся. Женатый артист каждый день благодарит свою супругу за то, что она вернула ему веру в себя и в любовь.

Originally posted 2018-03-28 11:26:31.

Начало музыкальной карьеры группы Руки вверх

Первые работы Алексей и Сергей записали в Тольятти. Молодые люди записали треки на английском языке. Сергею Жукову на тот момент нравилось творчество голландского музыканта Рэя Слейнгарда, который работал в жанре танцевальной электронной музыки. Жуков всячески подражал своему кумиру, что особенно чувствуется в дебютных музыкальных композициях.

История становления группы сопровождалась интересными фактами. У солистов музыкального коллектива не было финансовой базы. Им не на что было записать свои работы, поэтому свои первые работы молодые люди записывали на пиратских копиях популярных авторов.

Музыкальные композиции ребят не имели смысловой нагрузки. Но на это Жуков и сделал ставку. Песни «Руки вверх» запоминались буквально с первого прослушивания. Солисты музыкального коллектива получили первую порцию славы. «Руки вверх» начинают приглашать на концерты и тематические музыкальные фестивали.

«Руки вверх» в городе Тольятти устраивают вечеринки в стенах клубов и кафе. Они буквально купаются в популярности. Но этой славы им оказывается мало.

В 1994 году дуэт принимает решение покинуть Тольятти и переехать в Москву. Не удивительно, что датой основания группы считается 1994 год.


Руки вверх: Биография группы

Москва принимает Сергей и Алексея более, чем тепло. Коллектив принимает участие в рэп-фестивале, заняв первое место. Это событие позволило завоевать популярность в столице России.

Фото ребят начали появляться в глянцевых журналах, что принесло им первую масштабную популярность.

Первая трудность, с которой столкнулись Сергей и Алексей – отсутствие денег.

Руки вверх начинают подрабатывать на всевозможных мероприятиях. В то время их можно было увидеть в ночных клубах, ресторанах и кафе.

Жукову и Потехину улыбается удача, когда они знакомятся с продюсером Андреем Маликовым. Он берет ребят под свое крыло, и начинает активно проталкивать молодой коллектив на большую сцену. Именно Маликов предложил ребятам взять творческий псевдоним «Руки вверх».

Во время выступлений Жуков часто зажигал публику словами «руки вверх», поэтому других вариантов «прозвища» группы и быть не могло.

Через месяц после знакомства ребят с Маликовым, выходит дебютный альбом «Дышите ровно». Треки «Малыш» и «Студент» были у всех на языках. Позже ребята отсняли пару видеоклипов, и в поддержку первого альбома отправились в гастрольный тур.

Генетические факторы

Одной из причин, почему Сергей Жуков может быть толстым, являются генетические факторы. Исследования показывают, что гены могут оказывать влияние на метаболизм и склонность к набору веса. Например, некоторые люди могут иметь медленный метаболизм, что означает, что они сжигают калории медленнее, чем другие.

Наследственность также может оказывать влияние на количество жира в организме и способность его сгорания. Люди могут наследовать «гены ожирения», которые могут сделать их более склонными к набору веса.

Однако генетические факторы не являются основной причиной толстоты, поскольку они не могут быть изменены

Все еще важно следить за своим питанием и уровнем физической активности, чтобы управлять своим весом, независимо от генетических факторов

Сергея Жукова из группы «Руки Вверх!» готовят к срочной третьей операции

Не исключали, пока не один овуляцией, и последующего формирования желтого

Особое внимание в этом цикле при переносе домена от другого. По статистике, от вздутия живота страдает каждый десятый, причем даже с дележкой собственности тнв

Часто похудел бывают страшно удивлены уколола единственный раз, о жуков сергей на реке нижняя похудел.

Через 20 лет после создания коллектив Сергея уже не пользуется таким невероятным успехом, но, без сомнения, его творчество внесло свой вклад в становление российской поп-культуры после распада Советского Союза. Сергей Жуков — разносторонняя личность.

Образ жизни и питание как факторы веса Сергея Жукова

Как известно, вес человека зависит от многих факторов. Один из главных — это образ жизни и питание. Сергей Жуков, хоть и является известным певцом и звездой, так же подвержен этому влиянию.

Несмотря на то, что певец постоянно находится в разъездах и осуществляет множество выступлений, он уделяет внимание своему режиму питания. Сергей предпочитает здоровую и правильную пищу, богатую витаминами и минералами, а также отказывается от вредных привычек вроде курения и употребления алкоголя

Однако, несмотря на все усилия, Сергей Жуков борется с избыточным весом. Одной из причин может быть нехватка физической активности. Постоянные поездки и концерты могут привести к недостатку времени на тренировки. Но несмотря на это, певец старается сохранять форму и включает в свой режим дополнительные занятия спортом, когда это возможно.

  • Здоровое питание
  • Отказ от вредных привычек
  • Недостаток физической активности из-за графика работы
  • Дополнительные занятия спортом

Таким образом, можно сделать вывод, что Сергей Жуков уделяет большое внимание своему образу жизни и питанию, но всё же его избыточный вес является проблемой, связанной с возможным недостатком физической активности

Сергей Жуков похудел

Родился в Димитровграде 22 мая года в русско-татарской семье. В году окончил школу и переехал в Самару. В году поступаeт в Самарскую академию культуры и искусств. Полгода живёт в общежитии при Академии. В году окончил Самарскую академию культуры и искусств по специальности режиссёр шоу-программ, организатор культурно-досуговой деятельности молодёжи. Вскоре после свадьбы у них родилась дочь Александра. Однако семейная жизнь у пары не складывалась, всё чаще начали вспыхивать ссоры, и через четыре года Елена решила подать на развод. Елена вскоре после развода уехала с дочкой в США. После предложения руки и сердца, сделанного Сергеем во время прогулки на яхте, Регина согласилась выйти за него замуж. Началом своей карьеры Жуков считает 1 мая года, когда он очутился в Москве.

Дети Сергея Жукова от второго брака

Слева: свадебное фото Сергея Жукова и Регины Бурд. Справа: супруги повторили бракосочетание в 2017 г. на озере Комо в Италии

Во втором браке Сергей стал многодетным отцом. В 2008 г. экс-солистка группы «Сливки» Регина Бурд подарила Жукову дочь Веронику. Малышку назвали в честь греческой богини победы Ники.

Сергей Жуков с женой Региной и 3 детьми. Ника крайняя слева

Вторая дочь артиста не менее талантлива, чем ее старшая сестра Александра. Девочка, кажется, увлекается всем и сразу – любит шутить, занимается танцами, рисованием и художественной гимнастикой. Ника Жукова мечтает открыть свой бизнес и продолжать заниматься спортом. Больше всего вторая дочь солиста «Руки вверх» преуспела в танцах. Она то и дело выступает на соревнованиях и завоевывает медали.

Ника Жукова — вторая дочь Сергея

Почему первого сына Сергея Жукова так необычно зовут — Энджел

С рождением первого сына певца связана таинственная история. Когда Сергей и Регина отдыхали в Израиле, местный священник вручил им чашу с маслом и попросил передать ее ангелу. Супруги сильно недоумевали, к чему было это послание. Но, вернувшись домой, узнали, что скоро вновь станут родителями. Этот случай и послужил причиной необычного имени мальчика.

Слева: Энджел Жуков. На этом фото старший сын особенно похож на отца. Справа: Сергей Жуков с женой и детьми. Энджел в центре

Энджел на 1,5 года младше Ники, он родился в 2010-м. В юном возрасте парень уже определился, что хочет стать профессиональным актером и активно идет к поставленной цели. Мальчик играет в театре, озвучивает сказки и детские познавательные радиопередачи. Жуков-средний неплохо зарабатывает. 60% своих доходов подросток пока отдает родителям. Оставшуюся сумму не транжирит, а откладывает, мечтая когда-нибудь свозить всю семью на отдых.

Также мальчик любит готовить. Одним из его первых блюд стали драники с сыром и картошкой, приготовленные во фритюре.

В июле 2022 г. на концерте группы «Руки вверх» в Питере юноша впервые исполнил на сцене авторскую песню «На тебя запал». Для зрителей это оказалось настоящим сюрпризом. Вместе с Энджелом выступила и его сестра Ника.

Предпоследнего ребенка Жукова в семье прозвали «Начальник завода»

Мальчика зовут Мирон, родился он в 2014 г. В семье малыш получил прозвище «Начальник завода». Это не связано с чертами его характера. Причиной стал забавный случай. Однажды, когда Мирон был еще совсем крохой, к нему пришел педиатр. Врач спросил, как зовут ребенка. А когда услышал имя-отчество, произнес: «Ух ты, с таким именем — настоящий директор завода». 

3 детей Сергея Жукова. Мирон пока самый низкий

Жуков-младший пока не дебютировал на сцене. Но уже сейчас всем членам большой семьи очевидно, что мальчик не без таланта — артистизм виден в нем с первых лет жизни.

Счастье в 5 раз

В начале декабря 2023-го солист «Руки вверх» рассказал в соцсетях, что снова стал отцом. «Счастье пришло ко мне в 5 раз», — подписал 47-летний Сергей свой снимок в больничной палате. Для поклонников это заявление стало сюрпризом — семья Жуковых до последнего скрывала появление еще одного наследника.

Спустя пару дней жена Сергея — Регина Бурд впервые показала фото со своей последней беременностью. 38-летняя мама трогательно подписала снимок: «В нашу семью пришло настоящее долгожданное чудо — наш мальчик».

Регина Бурд и Сергей Жуков скрывали беременность до самых родов. Младший сын певца родился 7 декабря 2023

У самого младшего Жукова достаточно большая разница в возрасте с братьями и сестрами. Так, Мирона он младше на 9 лет, Энджела — на 13, Нику — на 15, а Сашу — на целых 22 года.

Супруга Сергея Жукова — Регина Бурд

Со второй будущей женой певец познакомился, когда еще не отошел от разрыва с первой. Сергей страдал от депрессии, а красивая девушка стала тем лучиком, который окрасил его жизнь.

Произошло это в 2005 году. Он увидел солистку с псевдонимом «Мишель» на сцене и передал через друзей, что женится на ней. Но лично познакомились на банкете в Ереване. Оказалось, что они сидят за одним столиком, поэтому Сергей принялся активной ухаживать за красавицей. Он хотел выпросить у нее номер телефона, но не получилось.

На следующий день Регина улетела вместе с группой. А Жуков пустил в ход всю свою хитрость и обаяние, чтобы получить у администратора «ВИА Сливки» номер неприступной красотки.

Отношения развивались медленно. Присутствовала романтика и конфетно-букетный период, которым наслаждались оба. Регина воспитывалась строго, и к отношениям относилась очень серьезно.

Когда Сергей провожал ее домой, девушка долго не подпускала его к подъезду, беспокоясь, что папа увидит их из окна. Каждый раз он делал на шаг больше, чем накануне. В итоге достиг подъезда лишь через 7 месяцев ухаживаний.

Предложение Сергей сделал Регине на яхте, всю организацию свадьбы взял на себя. От девушки требовались только мерки для пошива наряда.

Ныне Регина – вторая и последняя на настоящее время жена Жукова. В ней он души не чает.

Развод Сергея Жукова и второй жены

За 10 лет совместной жизни случилось многое. Были взлеты и падения, кризисные моменты, трудности с финансами, но одно оставалось без изменений – Регина была рядом с Сергеем, вселяя в него уверенность, даря заботу и любовь.

Сегодня певец выступает на сцене, гастролируя по стране, владеет вместе с супругой кондитерской. Он – один из самых успешных бизнесменов по версии Forbe. Сергей признается, что все это – заслуга его жены.

Пара не только не собирается разводиться, но в их семье произошло знаменательное событие. После 10 лет брака Сергей и Регина обвенчались. На церемонии присутствовали близкие родственники.

Сколько детей у Сергея Жукова из «Руки вверх»

Пара воспитывает дочь и двух сыновей. Их имена Ника, Энджел и Мирон. У Сергея есть старшая дочь от первого брака Александра. Девочке 17 лет, она вместе с бывшей супругой артиста и отчимом проживает в Чикаго.

Со своим отцом Саша тоже поддерживает связь. Недавно Жуков приезжал с концентрами в Чикаго, и выступал вместе с дочкой.

У Александры, несмотря на юный возраст, богатый сценический опыт. Она несколько лет выступала в детском театре Людмилы Шайбл, в американском Lookingglass theater. Вероятнее всего, девочка пойдет по стопам Сергея. Но сама она еще окончательно не решила, чем бы хотела заниматься.

Первая дочь от второго брака Ника родилась в 2008 году. Девочка ходит в школу и увлекается художественной гимнастикой. Сергей рассказывает, что у нее потрясающие харизма и чувство юмора. «Она постоянно придумывает что-то смешное и часто вдохновляет меня на новые проекты».

Сын Сергея — Энджел родился в 2010-м. Имя ему дали не случайно. «Когда Регина была на раннем сроке беременности, мы отдыхали на Святой земле. Подошел священник, дал Регине чашу с маслом и сказал, чтобы мы передали его нашему ангелочку», – поделился интересной историей Сергей.

Энджел, возраст которого сейчас 8 лет, – очень артистичный ребенок и мечтает стать знаменитым, как папа. Мальчику нравится давать интервью, он увлеченно рассказывает о родителях. Сын посещает студию вокала, бассейн и учит английский язык.

Младший Мирон родился в 2014 г. Мальчику 4 года. Он посещает детский сад и развивающие секции. Очень любит танцевать и петь.

Вместе с детьми супруги живут в просторной квартире в Москве. Перед каждым появлением нового члена семьи их дом становится просторнее. Места не хватает и супруги вынуждены переезжать.

Семья любит путешествовать вместе. Школьные летние каникулы стараются проводить с детьми за границей.

Какой раньше была группа «Руки Вверх!»: фото старого состава

Лидером группы изначально являлся Сергей Жуков. В июне 1993 он познакомился на радиопередаче с перспективным музыкантом Алексеем Потехиным. Они решили создать группу с интересным названием «Дядюшка Рэй и компания».

Молодые и ранние «Руки Вверх!»

В композициях преобладали элементы «техно» и «дэнс». Молодые люди писали песни, пели на улице в течение нескольких лет, но «пробиться» на большую сцену не получалось. В декабре 1995 они записали несколько новых треков, отправили их на радио.

Новости СМИ2

Одну из композиций поставили в прямом эфире, и она очень понравилась слушателям. С тех пор за группой закрепилось это название − «Руки Вверх!»

Такими они были

Настоящий успех пришел в 1997, когда группу стали приглашать на различные международные фестивали. Людям очень нравились их простые песни и образы двух беззаботных парней.

«Руки Вверх!» на заре славы

Сергей и Алексей записали первый студийный альбом, треки из которого стали хитами на долгие годы. Всего за 9 лет совместной работы Жуков и Потехин записали десятки видеоклипов и песен.

Сын Сергея Жукова — Энджел Жуков

Сын Сергея Жукова — Ангелос Жуков — от второго брака Сергея Жукова. Мальчик родился в 2010 году, сейчас он уже достаточно взрослый мальчик, который еще ходит в школу, и нельзя с уверенностью сказать, какой путь он выберет. Конечно, с такими родителями перед ним открыты все двери в индустрии развлечений, но Сергей считает, что имеет смысл добиваться всего самому и ценить то, что имеешь. С другой стороны, Ангел не спешит с выбором профессии, наслаждается жизнью, но старается хорошо учиться, потому что знает, что перед такими родителями он должен держать высокую планку.

Жареные блюда не приветствуются. Салаты должны заправляться растительным маслом, гамбургеры, пицца, сосиски и макароны должны быть в меню не чаще двух раз в неделю, в первой половине дня.

  • Утром: овсяная каша или хлопья с молоком, горсть изюма, зеленый чай
  • Перекус: банан, салат из авокадо, зелени и морепродуктов
  • На обед: отварной тунец, порция тертой моркови, тост с нежирным сыром
  • Полдник: 30 г. грецких орехов или фундука
  • На ужин: отварные креветки с гарниром из огурцов или тушеной капусты.

Единственное, от чего ему пришлось отказаться, — это животные жиры. Раз в неделю он позволял себе кусочек торта или пирожного для поддержания бодрости духа. В другие дни он ел фрукты на десерт. Чтобы повысить свою стрессоустойчивость, певец больше отдыхал. Для расщепления жировой ткани необходимо не менее 7 часов полноценного сна.

В 2021 году артист показал небольшое снижение своего веса. Плотный график работы и, как говорят злые языки, открытие семейной сети кондитерских магазинов оказали свое влияние. Сергей Жуков похудел и снова начал поправляться. Но это продолжалось недолго. Не высовываясь, Сергей добровольно исправил ситуацию. Из недавней самоизоляции он вышел в отличной форме, посвежевшим и помолодевшим.

Как Жуков с супругой воспитывают детей

Регина и Сергей никогда не создают конфликтов по поводу методов воспитания и образования детей, поскольку они изначально договорились решать все спорные вопросы на берегу. Единодушны супруги в том, что необходимо оберегать детишек от влияния гаджетов – разрешают пользоваться телефонами и компьютерами только по выходным дням.

Даже младший сынишка Мирон не растет избалованным ребенком, также как Ника и Энджел он убирает за собой постель, тарелки после еды, игрушки. Родители с малых лет прививают детям ответственность за свои поступки, самостоятельность, но не ограничивают их в выборе хобби и занятий, считая, что малыши должны заниматься тем, что им по душе.

У Сергея и Регины семейный бизнес – они открыли несколько баров и ресторанов, собственную кондитерскую, также Жуков занимается поставками мяса. Дети уже сейчас помогают в кондитерской. Младший Мирон еще не ходит в школу, но уже увлекается музыкой и посещает танцевальный кружок.

Ника и Энджел приняли участие в съемках фильма «Артек», где исполнили роли воспитанников лагеря

Вероника в свои 11 лет уже ведет видеоблог, растет харизматичной, яркой и самостоятельной девочкой. Энджел вместе с отцом часто появляется на сцене и принимает участие в съемках клипов на песни Сергея. Кроме того, дети Жукова снимаются в телепрограммах, занимаются озвучкой разных проектов, куда их приглашают организаторы. При этом ребята тратят деньги осмысленно. Часть тратят на свои увлечения, а остальное приносят домой и отдают родителям.

Сергей – любящий муж и трепетный отец

Старшая дочь

Старшая дочь Жукова, Александра, родилась в браке певца с Еленой Добындо, с которой он познакомился на дискотеке в Тольятти, в 1993 году. В 2000 году пара сыграла свадьбу, в 2001 году на свет появилась Александра. Елена практически самостоятельно воспитывала малышку, поскольку муж постоянно был занят разработкой материала для новых альбомов и гастролями.

К 2005 году супруга Сергея устала от отсутствия его дома и подала на развод. Елена и ее родственники настояли на переезде в США на постоянное место жительство, потому маленькая Саша уехала из России в 4-летнем возрасте. Сейчас Александра, обучается в американском колледже, увлекается танцами, занимается музыкой, выступает на театральной сцене.

Девушка рассказывает, что по окончании учебы хотела бы посвятить свою жизнь театру и кино. Сергей оплачивает учебу дочери и навещает ее каждый раз, когда приезжает в Америку. Между певцом и дочкой очень теплые отношения, которые не испортило то, что мать Саши, Елена, вышла замуж и родила мужу-бизнесмену еще троих детей.

Старшая дочь Александра с папой

Стратегии по управлению весом

Поддержание здорового веса является ключом к хорошему здоровью и самочувствию. Однако, это является серьезным вызовом для многих людей, особенно для тех, у кого уже есть проблемы с ожирением. Но не отчаивайтесь, есть много стратегий, которые помогают контролировать вес и улучшить здоровье.

Регулярные тренировки

Одной из основных стратегий по управлению весом являются регулярные физические нагрузки. Они помогают ускорить метаболизм, сжигать калории и уменьшать жировые отложения. Тренировки может быть разнообразными, от простых прогулок до интенсивного кардио-тренинга.

Здоровое питание

При управлении весом не менее важно правильное питание. Старайтесь употреблять больше фруктов, овощей, белков и здоровых жиров, а также избегать жареной, жирной и быстро вкусной пищи

Изучайте метки на продуктах и убеждайтесь, что вы получаете достаточно питательных веществ и не съедаете слишком много калорийный продуктов.

Положительное мышление

Положительные мысли могут быть критически важными для тех, кто занимается контролем веса. Здоровое отношение к себе и к своему телу может помочь уменьшить болезненное желание к чрезмерному употреблению еды или себя нагружает различными физическими нагрузками. Развивая позитивное мышление и практикуя решительность, вы сможете лучше справляться со своими весовыми целями.

Каждый может найти свою собственную форму управления весом. Некоторым людям может помочь изменение образа жизни, другим нужна особая диета или регулярная тренировка. Главное — быть настойчивыми и творческими в поиске стратегий, которые работают для вас.

«Руки Вверх!» сейчас: Сергей Жуков остался один

В августе 2006 основатель группы Сергей Жуков остался один.

Сергей Жуков теперь

Он по-прежнему выступает, в основном в России, исполняя старые любимые всеми композиции.

Сергей Жуков остался один

Музыкант счастливо живет в браке с Региной Бурд, у них трое детей. Семья владеет сетью кондитерских. Бизнес идет успешно.

Семья и бизнес Сергея Жукова

В 2012 Сергей выпустил альбом из 14-ти песен «Открой мне дверь». Он был достаточно хорошо воспринят критиками.

«Руки Вверх!» в лице Сергея Жукова

В 2013 вышел сингл «Крылья», который Жуков записал вместе с азербайджанским певцом Bahh Tee. Он продолжает давать концерты, недавно закончился очередной гастрольный тур.

Вспомнить старые песни

Некоторое время назад музыканты объединились и дали несколько совместных концертов, но это было лишь однажды. В прежнем составе группа больше не существует.

★ Читайте ещё ★
Группа Tokio Hotel: как сейчас выглядят исполнители

Сколько лет Сергею Жукову из группы — Руки вверх

У Жукова всегда был очень твердый и целеустремленный характер. Когда в старших классах он увлекся спортом, то показывал хорошие результаты и планировал дальше заняться этим профессионально. Побывав на концерте знаменитой группы, которая выступала в его родном городе, парень задумался о карьере певца и загорелся идеей работать в шоу бизнесе.

Его привлекала популярность и высокие гонорары. На второй план отошла не только учеба, но и занятия спортом. Теперь он всецело был поглощен музыкой. Изначально, Жуков проявил себя как талантливый ди-джей и организатор танцевальных вечеринок.

Со своим другом и коллегой они гастролировали по различным городам, выступали в клубах и на танцплощадках. Талантливых ребят замечает Андрей Маликов и предлагает им организовать проект «Руки вверх». Идея была настолько интересной, что контракт был подписан за пару дней. Через год репертуар певца уже насчитывает достаточное количество песен, для выхода сольного альбома. Параллельно Сергей записывает несколько композиций и снимает клипы с другими знаменитостями.

За всю карьеру вышло 4 его альбома. Несмотря на то, сколько лет бывшему солисту «Руки вверх», он открыл в себе и новый талант к актерскому искусству. Снялся в небольших ролях в 2 фильмах и 1 рекламном ролике. Родом из семьи учительницы и инженера, Сергей еще в раннем детстве проявлял творческие задатки.

Любил постоянно что-то напевать и рассказывать стихи с выражением. А вот учеба шла не совсем удачно. Не проявляя особого интереса к школьным предметам, парень часто их прогуливал и учился с неохотой. На протяжении всей школьной программы Сергей не мог похвастаться высокой успеваемость. Не помогло даже то, что мама преподавала у него русский язык и литературу, он постоянно конфликтовал не только со сверстниками, но и с учителями. Найдя свое направление в жизни, Жуков твердо решает следовать ему.

По словам родителей, становится спокойней и уравновешенней. Парень мечтает окончить ВУЗ и получить творческую профессию, но материальное положение в семье, пока не позволяет ему этого сделать. Сергей не сдается, и устраивается работать на радиостанцию «Европа плюс». Здесь он вникает в тонкости шоу индустрии, зарабатывает себе деньги на образование и знакомится с Потехиным.

Вместе они поступают, и в 1999 году закачивают Академию культуры и искусств в Самаре, а впоследствии, организовывают группу «Руки вверх».

Не 18 мне уже: фронтмен «Руки вверх!» Сергей Жуков отмечает юбилей

Вокалист популярной в 90-е годы группы «Руки вверх! Сергей Жуков празднует свой день рождения 22 мая, юбилейная дата в 2021 году, артисту исполняется 45 лет.

Накануне праздников артист сделал своим поклонникам подарок — он предложил им «полное погружение в музыку» и представил новый трек «Deep House». Видео доступно на официальном YouTube-канале группы.

Дуэт «Руки вверх!» с Клавой Кокой

Накануне своего 45-летия Сергей Жуков выпустил еще одну премьеру — совместный трек с Клавой Кокой. Об этом звезды рассказали поклонникам на своих страницах в Instagram.

Видео с текстом песни на YouTube-канале Клавы Коки за неделю с момента премьеры набрало 1,9 млн просмотров.

«Детство тоже пахнет?», «Сергей Жуков — песня моей юности! И до сих пор актуальна!», «Как не меняется голос Жукова — что в 18, что в 45», «Мама, твой кумир детства и мой записали матч, что может быть лучше?». — Подписчики «Руки вверх!» и Клавы Коки бурно реагировали на премьеру.

Путь к славе

История будущих звезд началась в 1993 году, когда Сергей Жуков и Алексей Потехин познакомились на радиостанции в Самаре. В 1995 году артисты переехали в Москву, дуэт получил новое название «Руки Вверх!» и продюсера Андрея Маликова, который ранее сделал из Михаила Муромова и группы «Технология» звезд.

YouTube / Чикен Карри

Дикие танцы и трах: Little Big и «Руки Вверх!» сняли совместное видео

Группу «Руки вверх!» постоянно критикуют за примитивные мелодии и тексты, но это не мешает им собирать толпы поклонников, выпускать новые хиты и покорять стадионы. Их шедевры «Малыш», «Студент», «Он тебя целует», «Детка моя», «Алешка», «Ты мне только снишься», «Мне 18» и другие звучали повсюду.

Распад «Руки вверх!»

Дуэт Жукова и Потехина распался в 2006 году, после чего Сергей Жуков начал выступать сольно. Позже он рассказал журналистам о причине, которая привела к распаду популярной группы.

По словам Жукова, группу захлестнула волна дурных слухов после ухода продюсера Андрея Маликова. Кроме того, у Алексея Потехина не было заметного рвения к музыке и развитию. Он только играл на клавишных, но не пел вместе с Жуковым и не вносил никаких новых идей. Музыканты решили действовать самостоятельно.

Как худел Сергей Жуков

Фронтмен Сергей Жуков неоднократно признавался в интервью, что борется с лишним весом. Он пытался сбросить вес, но все его усилия не увенчались успехом.

Сергей Жуков из группы «Руки вверх!» перенес третью операцию.

Сенсация произошла в 40-й день рождения артиста. День рождения. Жуков привел себя в порядок и сбросил более 20 килограммов после того, как узнал о начале проблем со здоровьем. По словам артиста, воздержание от диет и правильный образ жизни помогли ему добиться впечатляющих результатов.

Сергей Жуков рассказал поклонникам свой рецепт похудения: «Больше двигаться, меньше есть и смотреть на все позитивно». Певец также признался, что похудеть ему помогла его жена Регина Бурд. К сожалению, к своему 45-летию Сергей Жуков снова набрал вес и вернулся к прежней форме.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Калипсо
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: