Фолловеры не узнают Анну Шульгину в новом образе
- Текст: Яна Марковская
- Фото: Instagram
- Дата: 14 октября 2016
- Теги: Анна Шульгина
Шикарно выглядит, молодец, сделала себя, представляю, сколько нужно усилий прилагать ежедневно, у нее ведь есть склонность к полноте.
Бабло превратит кого угодно в кого угодно.
Шикарно выглядит, молодец, сделала себя, представляю, сколько нужно усилий прилагать ежедневно, у нее ведь есть склонность к полноте.
Лицо она не сама себе сделала, а хирурги пластические поработали отменно. Сравнить детские фотки и сейчас. А похудела сама, здесь молодец.
Валерия как-то осудила подружку сына за чрезмерную откровенность. А дочка, ничего, умница и красавица ищет себя. (см. 5, 6 фото)
Знатно она себя перекроила, из дурнушки в красавицу превратилась, спасибо хирургам и мамкиным деньгам.
Как приятно понимать, что человек после дорогостоящих пластических операций, похудений и т.д. имеет данные не лучше чем у тебя.
А кто это, кроме как дочь Валерии?
Да, ее не сразу узнаешь.
Да молодец, поработала она над собой основательно. От природы были данные не ахти, но выжила максимум.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Алла Пугачева
Знаменитая Примадонна российской эстрады сейчас в прекрасной форме. После операции певица серьёзно занялась своим здоровьем. Благодаря ограничениям в питании она похудела на 20 кг. Теперь Алла Борисовна заметно помолодела, а ее привычные балахоны уже не столь актуальны. Определенный режим, разгрузочные “гречневые” дни и диета стали основой похудения.
Невероятных результатов удалось достичь и Алле Пугачевой, которая в прошлом году похудела на целых 20 кг,что позволило ей сменить еще и стиль. Теперь Примадонна носит не привычные платья-балахоны,а мини и джинсы. Более стройной Аллы Борисовны мы не припомним за всю ее долгую карьеру! К слову,певица лично рассказала о том,как ей это удалось — весь секрет в бессолевой диете.
Валерия
К моменту записи второго альбома, Александр признался в любви Алле. Девушка ответила на его чувства взаимностью. Ей нравилась его решительность и сильный характер, которыми не обладал ее супруг. В жизнь Александра Шульгина вошла не только любовь, но и новые творческие идеи. Чтобы не прогореть в третий раз, он делает гениальный рекламный ход. Огромный баннер с изображением певицы появляется в самом удачном месте Москвы. Зовут ее теперь не Алла, а Валерия. Такой сценический псевдоним походил ей как нельзя лучше. «Певица, которую все ждали» было написано на баннере, и люди с интересом рассматривали симпатичную большеглазую девушку. Конечно, никто ее не ждал, но лицо и имя навсегда врезались в память москвичам.
Пластические операции
При изучении фотографий певицы напрашивается мысль что ей было проведено несколько операций по изменению внешности. Потому что актриса Шульгина после пластики стала совершенно другим человеком. Предположительно ей была проведена круговая подтяжка лица, увеличение губ и липосакция. Но по мнению специалистов в ее возрасте добиться такого результата можно с помощью похудения. Избавившись от лишнего веса, девушка без пластики лица приобрела стройное и красивое тело, на похудевшем лице скулы стали более выраженными, а губы казаться более пухлыми.
Видео:Откровенная фотосессия Анны ШульгинойСкачать
Основные принципы похудения Анны Шульгиной
1.Регулярные занятия спортом
Спорт у Шульгиной стоит на первом месте, именно на физические нагрузки приходится основная доля в Анином похудении. Девушка с малых лет занималась всевозможными видами спорта (акробатикой, танцами, фехтованием), поэтому работать над собой в зале ей не привыкать. Для похудения и дальнейшего поддержания формы актриса выбрала занятия на виброплатформе и беговой дорожке, а также всеми любимую йогу.
При этом, к тренировкам у Анны своеобразный подход. Она редко появляется в столичных фитнесс-клубах, предпочитая им домашние занятия с личным тренером. Более того, тренируется она регулярно, но четко выстроенную систему из тренировок не делает, указывая на то, что ни в коем случае нельзя принуждать себя заниматься спортом, а нужно делать это только тогда, когда хочется и получается!
2. Качественный уход за телом
Анна понимала, что резкое похудение может пагубно отразиться на состоянии кожных покровов, поэтому должное внимание уделяла уходу за телом – посещала массажные и косметологические кабинеты, а также еженедельно парилась в сауне
3. Никаких дополнительных препаратов – только спорт и здоровое питание
Чтобы лишние килограммы ушли навсегда, и, при этом, во время похудения не пошатнулось здоровье, Шульгина категорически против приема всевозможных разрекламированных таблеток, БАДов и прочих небезопасных средств. И своим фанам запрещает это делать!
4. Правильный психологический настрой
По словам звезды, похудение – это не только внешние изменения, поэтому очень важно правильно психологически настроиться на желаемый результат. Анна практикует аутогенные тренировки, призванные помочь человеку услышать себя и свое тело
Личная жизнь
Со своей первой женой, певицей Валерией Александр Шульгин познакомился в ночном клубе, где она выступала сольно. Сначала продюсер предложил свои профессиональные услуги, но затем их отношения переросли в романтические. И это несмотря на то, что Валерия тогда была замужем за музыкантом Леонидом Ярошевским.
Тем не менее вскоре молодые люди официально заключают брак, а в 1993 году у них рождается первенец – дочка Анна. Позднее в семье появляются сыновья Арсений и Артем. Хотя во время последней беременности Валерия уже подавала на развод, Шульгин сумел уговорить ее остаться ради малыша.
Александр Шульгин и Валерия
Но в итоге певица и продюсер все равно расстаются, причем с грандиозным скандалом. Дело в том, что экс-супруга Александра стала рассказывать журналистам обо всех их ссорах, что нанесло серьезный удар по репутации бывшего мужа. Александр Шульгин не старался поддерживать связь с детьми и не платил алименты. Дети отвечали отцу взаимностью. По словам Валерии, когда дочь Аня узнала, что отец якобы хочет ее навестить, девочка в слезах убежала в другую комнату.
Впоследствии Анна заявила журналистам, что не считает биологического папу собственным отцом и не испытывает к Шульгину никаких родственных чувств.
Александр Шульгин и Валерия с детьми
После Валерии Александр Шульгин некоторое время жил в гражданском браке с певицей Юлией Михальчик, с которой познакомился на «Фабрике звезд». Впрочем, и с молодой невестой композитор расстался и с тех пор предпочитает наслаждаться жизнью холостяка.
В последние годы Александр Шульгин увлекся вопросами религии и в 2011 году поступил на факультет богословия в Православный Свято-Тихоновский гуманитарный университет. Впоследствии композитор также начинает писать музыку для первого общественного православного телеканала «СПАС».
Александр Шульгин и Юлия Михальчик
Это не мешало Александру Шульгину увлекаться технологиями и организовать работу фирмы венчурных инвестиций. Композитор даже стал членом экспертного совета при правительстве РФ. Многогранную натуру Шульгина показательно изображает «Инстаграм» продюсера, где фотографии в храмах перемежаются с кадрами с площадок технологических и просветительских фестивалей.
Дан Балан: биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото
«Думаю, лет через пять у меня родится первенец»
— Психологи говорят, что девочки, которые выросли в большой семье, мечтают иметь не меньше трех детей. Аня, что скажешь на это?
А.: — Я очень хочу детей. Но не могу загадывать, сколько их будет: как Бог пошлет. Да, я мечтаю о семье и малышах, но детей буду планировать только тогда, когда пойму, что сама могу их обеспечить. Ведь может сложиться так, что два взрослых, любящих когда-то друг друга человека будут вынуждены расстаться. Разводов с каждым годом все больше и больше! Я не хочу финансово зависеть от мужчины. Поэтому мне нужно иметь стабильный доход, который позволит обеспечить ребенка всем самым лучшим. Вот когда это случится, тогда и стану мамой. Я думаю, лет через пять у меня родится первенец. Но если случится так, что я забеременею до того, как успею накопить денег, буду рожать. Я против абортов!
— С таким подходом к финансовым вопросам как будешь планировать общий бюджет с любимым мужчиной?
А.: — Считаю, что в паре у каждого должен быть свой банковский счет. Я феминистка. Часто «включаю мужика». Сейчас постепенно мой мужчина приучает меня чувствовать себя женщиной. Допустим, в кафе рука тянется к кошельку заплатить за себя, но мне теперь не дают этого сделать. Не скрою, непривычно, но приятно.
— Вы ровесники?
А.: — Нет, он немного старше. Эта разница в возрасте незаметна. Вообще любим проводить время с приятелями, съездить на дачу к друзьям пожарить шашлыки, потанцевать, сыграть в «крокодила». А вообще я домосед, такой семейный человечек, которому неинтересны тусовки. Я всегда тянулась к старшим. Было очень интересно общаться с друзьями Иоси, слушать их мысли. И они меня воспринимали как взрослого человека и дискутировали на равных. Мне нравятся семейные посиделки и разговоры за столом.
— Получается, ты готова к семейной жизни?
А.: — Да, в 21 год я чувствую себя взрослой и готовой к семейной жизни.
— Стирка, готовка не пугают?
А.: — Когда училась в Щуке, подрабатывала и жила на съемной квартире, чтобы почувствовать себя независимой от родителей. Поэтому всему научилась: и еду готовить, и в квартире чистоту наводить.
— Скоро у тебя начнутся съемки в многосерийном фильме. Что за кино?
А.: — Это будет ремейк фильма «Усатый нянь». Я сыграю стервочку, которая работает секретаршей ректора и пытается стать его девушкой. В фильм утвержден Андрей Леонов. Главную роль исполняет один из моих любимых молодых актеров — Саша Головин, именно его девушку я и играю.
— О какой свадьбе ты мечтаешь?
А.: — Не считаю свадьбу показателем чувств или необходимым ритуалом. И если в итоге решусь, то планирую сделать праздник для родных и близких друзей. Но никакого пафоса и толп гостей.
Валерия и Иосиф Пригожин с Аней, Артемием и Арсением. Пара вместе 12 лет.
Личное дело
ВАЛЕРИЯ родилась 17 апреля 1968 года в городе Аткарск Саратовской области. Окончила Государственный музыкально-педагогический институт имени Гнесиных. Народная артистка России. Выпустила 15 студийных альбомов, 56 синглов, 41 видеоклип.
С 2004 года замужем за продюсером Иосифом Пригожиным. Воспитывает троих детей: Анну (21 год), Артемия (20 лет) и Арсения (16 лет).
Личное дело
Анна ШУЛЬГИНА родилась 21 июня 1993 года в Москве. В детские годы училась в институте благородных девиц в Швейцарии. Вернувшись в Москву, окончила школу, а затем театральный институт имени Щукина. Снимается в кино. На экране ее уже можно было видеть в третьем сезоне сериала «Карпов». Вела телепрограмму «Наш выход» на телеканале «Россия 1». В 2014 году сняла клип на песню «Дайте шанс на мечту». Записала дуэт с мамой, певицей Валерией, исполнив песню «Ты — моя».
Фото: личный архив
Трансформация Шульгиной
Внешне Анна очень похожа на знаменитую мать в юности. С детства дочь Валерии была полной, при том, что регулярно занимается спортом. Но несмотря на это она пользовалась популярностью у противоположного пола. Как признается девушкой в переходном возрасте она была неординарной девушкой так как слушала тяжелую музыку, носила одежду с шипами и проводила эксперименты с внешностью. За дерзким образом скрывалась ранимая девушка. Ей сложно открываться чужим людям, и она не привыкла доверять чужим людям. Причина такой настороженности связана с детскими страхами из-за жестокого обращения отца с матерью.
Сама девушка не комплексовала из-за полноты, но понимала, что лишний вес мешает ей получать желанные роли. Ей доставались роли взрослых женщин, а она мечтала играть молоденьких девчонок. Поэтому взяла себя в руки и заручившись поддержкой звездной мамы начала меняться. Ее усилия увенчались успехом. Начальный вес звезды неизвестен. Но судя по фотографиям можно понять, что фигура и внешность девушки кардинально изменилась. Благодаря правильному питанию, активным занятиям спортом и правильному уходу за собой Шульгина смогла избавиться от более 20 килограммов лишнего веса.
По мнению скептиков такого ошеломительного результата без пластики добиться невозможно. Они утверждают, что Анна принимала средства для похудения или пользовалась услугами пластических хирургов. Девушка опровергает подобные слухи и охотно делится секретами похудения. С ее слов она придерживалась специальной диеты, разработанной профессиональным диетологом специально для нее.
Кроме того, она увеличила физическую активность и стала регулярно посещать сауну. Одновременно проходила курсы скрабирования, массажа. Девушка охотно делилась своим успехом и выкладывала в сеть фото 2023, на которых видно, как выглядела Анна Шульгина до и после пластики.
Видео:SLeM и Анна Шульгина Дайте шанс на мечтуСкачать
Личная жизнь
В личной жизни у Анны Шульгиной не все так гладко, как в карьере. Она называет себя «чертовски невлюбчивым человеком». Симпатии были, а точки соприкосновения найти не получалось. Будучи завидной невестой, выходить замуж певица не торопится, но уверена, что, как только в ее жизни появится настоящий принц, она с радостью подарит внуков знаменитой матери.
В 21 год Анна завела роман с пианистом Максимом Тарасовым. Девушка радовала фанатов совместными фото, познакомила избранника с родителями. Но в эфире ток-шоу на Первом канале на всю страну заявила, что в их отношениях все сложно, нет уверенности, что это любовь. Вскоре пара распалась.
1 августа 2013 года Анна Шульгина дебютировала как соведущая шоу «Наш выход» на телеканале «Россия-1». Журналисты сразу приписали девушке близкие отношения с коллегой Алексеем Воробьевым. Анна быстро расставила акценты в этом вопросе, заявив, что молодой человек не ее парень, просто с ним комфортно работать, но никакая искра не пробегала.
Иосиф Пригожин, Анна Шульгина и Валерия Позднее состоялось знакомство Анны с музыкантом Сергеем Слэмом. Молодые люди вскоре стали парой, связывали их личные и профессиональные интересы. Семья девушки вначале настороженно отнеслась к ее избраннику. Эти отношения поначалу не находили понимания у Валерии: она не видела в Слэме отца будущих детей своей дочери.
Сама девушка заявляла, что готова учиться на собственных ошибках и, как бы ни были близки отношения с матерью, она привыкла поступать так, как считает нужным. Валерия сменила гнев на милость, когда заметила, что дочь расцвела рядом с этим мужчиной, в том числе и в творческом плане.
Анна говорит, что в ней живут две личности. Одна — рокер, которая творит безумие, а вторая — интеллигентная девушка в романтичных платьях и с локонами на голове. Артистка не любит, когда журналисты и критики сравнивают ее с Валерией, уверяя, что мать передала только глаза и харизму, а отец — телосложение и черты лица.
Анна Шульгина после похудения С детства певицу беспокоила полнота: Аня принимала гормоны из-за проблем с почками. Но повзрослевшая девушка шокировала поклонников и завистников, выложив в Сеть откровенные фотографии в купальнике, на которых видно, что она сильно похудела. Анне удалось за полгода скинуть 30 кг. Сейчас вес артистки составляет 58 кг при росте 169 см. Красавицу с роскошной фигурой пригласили на фотосессию для популярного мужского журнала.
Вскоре после этого в Сети начались спекуляции на тему «Анна Шульгина до похудения и после». Хейтеры размещали снимки артистки в 13-летнем и 23-летнем возрасте, приписывая ей применение пластики. В «Инстаграме» певица разразилась гневным постом, сообщив, что не относится к тем девушкам, которые, едва переступив школьный порог, готовы лечь под нож пластического хирурга.
Исполнительница заявляет, что не входит в число приверженцев всевозможных диет, а вес контролирует при помощи тренажеров, беговой дорожки и сауны. Кроме этого, читала труды индийского философа Ошо, а потом с личным тренером училась слушать себя и свое тело.
Анна — целеустремленный человек. По кастингам ходит сама, сознательно отказывается от протекции матери и Иосифа Пригожина. С биологическим отцом она не общается, утверждая, что Иосиф сделал для нее куда больше, чем Александр Шульгин.
Анна Шульгина: рост, вес и параметры фигуры ^
Будучи подростком, Анна постоянно пыталась всячески избавиться от лишнего веса, который у нее был несмотря на регулярные занятия спортом и правильное питание.
Тем не менее, девушка всегда имела пышные формы и даже комплексовала по этому поводу, хотя окружающие считали, что у нее красивая фигура, и не переставали ей это повторять.
О том, что дочь Валерии сильно похудела, стало известно благодаря фотографиям, которые она регулярно выкладывает в Инстаграмм. С тех пор многим стали интересны секреты столь быстрого преображения, ведь Анне удалось сбросить довольно много веса всего за несколько месяцев.
Сейчас с уверенностью можно утверждать, что Анна Шульгина заметно похудела с помощью специальной диеты, а не таблеток и других препаратов, как предполагали некоторые ее поклонники. Сама певица поделилась некоторыми особенностями своего питания, которыми может воспользоваться любая женщина, желающая быстро привести фигуру в порядок.
Анна Шульгина похудела: до и после
Сейчас рост и вес Анны Шульгиной составляют 168 см и 53 кг, однако совсем недавно последний параметр был гораздо выше. Такое соотношение теперь можно назвать идеальным, и это заметно по новым фотографиям певицы: теперь у нее нет ни одного лишнего килограмма.
Анна Шульгина: рост 168 см, вес 53 кг
Благодаря определенным ограничениям и переменам в рационе питания Анна Шульгина похудела на 25 кг, и сейчас, по мнению все тех же поклонников, выглядит гораздо привлекательнее, чем раньше, хотя ее любили и в образе пухляшки, каковой она и была до этого.
Самые важные секреты похудения Анны Шульгиной уже известны, ведь сама певица охотно о них рассказывает:
- Она питается только полезной пищей и полностью исключила из меню выпечку, сладости, лимонад, копчености, жареное, соленья и жирные блюда;
- Похудевшая Анна Шульгина утверждает, что добиться столь высоких результатов ей удалось благодаря основному правилу: ежедневно она кушает овощные супы и нежирное вареное мясо, а если просыпается аппетит – перекусывает обезжиренным натуральным йогуртом;
- Учитывая то, на сколько похудела Анна Шульгина, можно предположить, что здесь не обошлось без спорта, и это на самом деле так: несколько раз в неделю девушка посещает спортзал, а дома занимается на силовом тренажере, который укрепляет мышцы.
Помимо того, на какой диете сидела Анна Шульгина, важно знать основное правило: обязательно соблюдать режим дня и не давать себе послаблений, в противном случае все старания пойдут насмарку, и скинуть вес не получится
Музыка
Аня начала петь благодаря поддержке поклонников в «Инстаграме». Девушка постоянно публиковала в социальной сети видео, где перепевала на собственный манер известные зарубежные песни. Она признается, что любит андеграунд и бардовскую музыку.
Однажды приятель предложил Шульгиной записать трек с начинающим рэпером под псевдонимом SLeM. Клип на песню «Дайте шанс на мечту» девушка показала нескольким продюсерам, и результат не заставил себя ждать. Иосифу Пригожину, ее отчиму, работа понравилась, а вскоре Анна спела сингл на дне рождения Валерии.
Через год состоялась еще одна премьера — клип на песню «Ножевая» вышел на канале «Муз-ТВ». Трек — это не прямая ассоциация с жизнью, а метафора, изложение истории о первой любви.
https://youtube.com/watch?v=jWWa8t35sD8
Анна Шульгина и Валерия — «Ты моя»
Продюсером нового видеоролика стал Пригожин. В 2016-м Шульгина начала вести на этом канале программу «PRO-новости», знакомя зрителей с событиями из мира кино и шоу-бизнеса.
В январе 2014 года Анна появилась на церемонии награждения «Золотой орел» вместе с братом, пианистом Арсением Шульгиным, а также была замечена на вечеринке по случаю презентации нового клипа Егора Крида и Виктории Бони.
Постепенно творчество девушки все больше узнают. Одной из знаковых композиций в ее профессиональной биографии становится песня «Другая я», которая вышла в 2015 году при участии видеоблогера Саши Спилберг.
Российские СМИ информируют публику о своеобразном соревновании дочери Валерии с телеведущей Ольгой Бузовой. В Сети пользователи могли услышать в исполнении Анны кавер-версию песни Ольги «Под звуки поцелуев». Многие оценили исполнение Шульгиной и отметили, что новая версия сингла лучше, чем оригинал. Однако поклонники телеведущей «Дома-2» с таким мнением не согласились.
Анна Шульгина, Валерия, Арсений Шульгин и Анна Шеридан
В 2016 году в репертуаре Анны появились песни «Потусить» и «Ты моя», последнюю она исполнила совместно с матерью. Несмотря на негативные отзывы со стороны критиков, композицию оценили поклонники молодой певицы. Постепенно творчество исполнительницы начали обсуждать в самых известных российских передачах, таких как «Пусть говорят», ведущим которой на тот момент являлся Андрей Малахов.
В марте 2017 года знаменитость презентовала сингл «Мама». Танцевальная композиция понравилась поклонникам ее музыкального таланта.
Анна с головой ушла в творчество — выпускала новые клипы, а также записала альбом с избранником, имя которого вскоре разузнали СМИ. Им стал рэпер Слэм, с которым, по слухам, Анна в 2016 году едва не отправилась в загс.
В конце 2018 года Анна основательно подчистила аккаунт в «Инстаграме», оставив только фото, имеющие отношение к новой композиции «Живешь в моей голове». В клипе Шульгина предстала неузнаваемой — с короткой стрижкой, перекрасившейся в холодный блонд. Поклонники положительно оценили и образ, и песню артистки, взявшей псевдоним Shena? (он так и пишется — с вопросительным знаком).
Анна Шульгина и Алексей Воробьев
Эта композиция стала частью дебютного альбома «Тишина нарушена». Аня выступила соавтором ролика на трек «Не любили». Равнодушных по отношению к пластинке не осталось. Казавшаяся кроткой тургеневской девушкой, Шульгина читает рэп, перемежая речитатив с народным вокалом на фоне оркестровой аранжировки. Одна часть слушателей обрушилась на исполнительницу с жесткой критикой, другая оставила восторженные комментарии.
В январе 2019-го состоялась премьера клипа «У разбитого тебя», а затем Анну заметили в студии Максима Фадеева.
Продюсер распавшейся группы «Серебро» запустил новый проект MALFA FUTURE, призванный объединить начинающих артистов, создавать музыкальный и видеоконтент. Предполагалось, что Shena? наряду с Dakooka, Homie, коллективами Cream Soda и «Пицца» станет его участником.
В 2019 году артистка выпустила мини-альбом «8 грех» на лейбле STARTUP MUSIC, с которым работала и над первым проектом. Год также ознаменовался выпуском ряда клипов, в том числе и на треки «Анархия» и «Соната».
Анна Шульгина из «пышки» превратилась в стройную красавицу — секрет похудения певицы
Анну Шульгину российские телезрители впервые узнали как дочь известной певицы Валерии. Впрочем, на этом сходство девушки и певицы заканчивалось. Стройная, точеная фигурка Валерии и грузное, тучное тело маленькой девочки какое тут может быть родство? Но Аня решила взять себя в руки, и сбросить все лишние. Теперь это взрослая, стройная девушка, с красивой улыбкой и подтянутым телом, которая уверенно делает карьеру в шоу-бизнесе. Поговаривают, что ей удалось скинуть 25 килограмм. Узнаем, что помогло ей в этом сложном деле, и как именно похудела Анна Шульгина.
В детстве и юности Анна Шульгина была «пышечкой!
С детства Аня Шульгина была, как она сама признается, гадким утенком. Самая обычная внешность, пухлые щечки она умиляла взрослых до тех пор, пока не стала поправляться слишком быстро. К онию школы она стала пугать окружающий избытком лишних килограмм. Первые килограммы она сбро перед выпускным балом, видимо для того, чтобы поразить своих одноклассников красивым платьем и подтянутой фигурой. Но добиться идеальных форм ей до конца не удалось, и девушка уже после ония школы продолжила свое дальнейшее движение к заветной цифре на весах. Сразу хотим предупредить, никаких чудесных пилюль, чаев и сборов для похудения Анна Шульгина не принимала, то, чего удалось ей добиться это результат упорных тренировок и правильного питания. Но, не будем забегать вперед, и расскажем обо всем подробнее.
Дочь Валерии Анна Шульгина похудела, и стала выглядеть просто потрясающе!
В своем твиттере Аня выложила пост, в котором особо подчеркнула то, что не стоит обижать полных людей. Ведь толстые люди могут быть гораздо добрее тощих, да и толстые щеки могут быть не только от большого количества еды, но и от таблеток. Потом они могут постройнеть, похорошеть, и стать гораздо более привлекательными, чем вы.
Самое главное в похудении дочери известной певицы это сильный стимул. Для похудевшей дочери Валерии стимулом стало желание стать певицей, а, как известно, полным людям пробиться на эстраду очень сложно. Девушка искренне хочет стать еще более известной и популярной, чем ее мама, поэтому пытается сделать для этого абсолютно все.
Чтобы сбросить лишние килограмм, дочь Валерии придерживалась нескольких простых правил и советов, которые ее дали диетологи. Давайте рассмотрим их поподробнее.
Рацион Анны ШУльгиной во время похудения
- Врачи составили меню для Анни, которое исключает мясные супчики и бульоны, а включает в себя овощные супы, простую минеральную воду. Например, вкусным и полезным будет супчик из броккли или цветной капусты с зеленью.
- Свинину в этом рационе заменила телятина, говядина и отварная курица. Разрешается также готовить мясо на пару и запекать его в фольге со специями.
- Девушке разрешено было употреть несколько простых йогуртов в течение дня в качестве перекусов. Под простыми имеются ввиду йогурты без сахара, добавок и красителей.
- Черный чай, кофе и газировку заменил зеленый чай. Раньше девушка его не любила, но чего не сделаешь ради красивой фигуры. Теперь она очень часто заваривает для себя этот напиток, и с удовольствием пьет его весь день.
Похудев, Анна Шульгина стала выглядеть гораздо моложе своих лет, и теперь может позволить себе яркую и красивую одежду, подчеркивающую красивую фигуру. Увидеть фото похудевшей дочери Валерии можно в Инстаграмме, который она постоянно пополняет новыми кадрами. На них видно, как девушка, одетая в спортивную форму, проводит все свое время в фитнес-клубе.
Если и вы хотите похудеть, подтянуть свое тело и укрепить мышцы берите пример с Ани! Ее упорством можно восхититься, а результатам позавидовать! Если вы хотите сделать свое снижение веса еще более эффективным, и улучшить результаты, внимательно изучите материалы на нашем сайте о похудении.
Мамина дочка
Анна Шульгина и Валерия Валерию поклонники всегда знали хрупкой и изящной с юности, поэтому диссонанс со старшей дочкой бросался в глаза. Многие просто не верили, что массивная девочка, уже в 16 лет весившая почти 90 кг, родная дочь звезды
И Анна стеснялась своего веса, стараясь как можно меньше привлекать к себе внимание посторонних. Хотя спорт был ей не чужд: с раннего детства Шульгина любила подвижные игры, посещала кружок фехтования и даже ездила верхом
Но медленный метаболизм мешал быть стройной. А кроме него палки в колеса вставляли пищевые привычки. Фастфуд, булочки, чипсы и конфеты Аня не обходила вниманием никогда.
Певица в одном из интервью рассказывала, что в юности тоже боролась с лишними килограммами, часто сидела на диетах, а перед концертами и съемками и вовсе голодала. Просто широкой публике этот факт не раскрывался. Став мамой, Валерия регулярно стала заниматься спортом и каждое утро привыкла начинать с продолжительной зарядки. Тот же путь повторила и дочь певицы, но в ее случае пришлось бороться с большей проблемой — снижать вес на целых 30%.